冬天来了腰椎间盘突出怎么样根治

患上腰椎间盘突出症的患者，要及时进行治疗，才能让自己的病症得到缓解。那么，腰椎间盘突出症的治疗原则是怎么样的呢？下面我们就请专家为大家介绍一下腰椎间盘突出症的治疗原则吧。

1、卧床休息（硬板床）及限制体力活动，使腰肌放松，起到减轻椎间压力的作用有利于消炎、消肿及损伤的修复，因而可促进症状的消除。但卧床不宜超过一周。术前卧床可起到缓解症状的作用，术后卧床有利于切口愈合，减轻术中牵拉引起的腰骶肌水肿，并可促进剥离的骶棘肌重新附着于椎板等处。但卧床时间过长，会增加褥疮、静脉炎等并发症。

2、戴围腰：可增加腰椎稳定性，减轻椎间隙的压力，减少对神经根的刺激。术前保守治疗及术后3个月内使用。

3、物理治疗：常用的方法有使用考茨仪、肌肉电刺激仪、中频电疗法、短波透热、超声波疗法等，物理治疗可提高组织温度，改善血液循环及组织代谢加速，损伤修复，直接或间接地达到消除疼痛的目的。一般每日2——3次，每次30分钟，于疼痛明显处使用。术前主要用于腰腿痛症状的缓解，术后促进肌肉消肿、切口愈合、消除残留症状。

4、腰椎牵引：术前适用，牵引重量为体重的1／7——1／5，牵引时间一般每次30 分钟，每天1-2次。两周为一疗程。可根据治疗效果，使用1——2个疗程。减轻椎间隙压力，并使部分膨出的椎间盘还纳。

5、运动治疗：腰背肌训练，包括伸肌训练和屈肌训练，如五点支撑（仰卧位，头、双肘、双足支撑）；四点支撑（仰卧位，双手、双足支撑）；三点支撑（仰卧位，头、双肘支撑）直腿抬高训练，燕飞（俯卧位，头肩及双下肢同时上翘），。它们的作用加强腰背肌肌力，防止静脉血栓形成、保证心肺功能、促进代谢。术前及术后均可加强腰背肌力量、减轻椎间盘压力、稳定腰椎。

当前治腰间盘突出的方法：手术、口服药物、物理疗法、膏药，其中，物理疗法的按摩、推拿，这种方法对病情不严重的患者多少有些帮助，但总体来说以缓解为主，治疗效果有限;药物当中，西药侧重止疼可治标不治本，中药通经活络，见效慢，疗程长，病人肠胃吃坏了不说还多花钱;而手术，是所有方法中最危险的一种。比如腰椎病灶在中枢神经、马尾神经上，一旦手术过程中碰到不该碰的地方，那这个人下辈子就瘫了。而王九正黑膏药以“见效快、低代价、直达病灶”为主，用“以骨补骨，在病灶部位直接给骨头吃药”的方式安全无风险，广受腰间盘突出患者认可。

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