2020-1-28晨间日记

上班

起床:6点

就寝:带娃迷迷糊糊睡

天气:阴雨

心情:不错,终于神清气爽地早起了


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:写完了资料,陪娃娃,不再给孩子爹请安

改进:早睡早起,不消耗自己的能量

习惯养成:早睡早起


周目标·完成进度

徐文兵的书 第一天

学习·信息·阅读

中医书友会

健康·饮食·锻炼

腹式呼吸

人际·家人·朋友

断舍离


工作·思考



最美好的三件事

1.姐姐的拥抱

2.弟弟的微笑

3.自己安睡

思考·创意·未来

自我成长,断舍离

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