便秘指肠蠕动减少,大便过于干燥、排便困难、费力,量化指标为便次<3次/周,或比以前减少,一般成人2日或儿童4日以上不排大便者为便秘,长期经常便秘者称为习惯性便秘。但决定便秘程度的是大便的稠度而不是大便的次数。
便秘原因
①不良的饮食习惯,由于进食量不足或食物过于精细,没有足够的食物纤维以致食物残渣太少;
②饮水不足及肠蠕动过缓,导致从粪便中持续再吸收水分和电解质;
③缺乏锻炼使体内的肠蠕动不够;
④排入直肠粪便重量的压力达不到刺激神经末梢感受器兴奋的正常值(25~50g),形成不了排便反射⑤结肠运动功能紊乱:常见于肠易激综合征;
⑥长期滥用泻药;
⑦生活不规律和不规则的排便习惯。
器质性便秘见于:
①直肠与肛门病变;
②局部病变导致排便无力;
③结肠完全或不完全梗阻;
④腹腔或盆腔内肿瘤压迫;
全身性疾病导致肠肌松弛;
⑥药物不良反应。
临床表现
一种症状,不一定是疾病,是由于粪便在肠内停留过久,水分太少,表现为大便干结,并感到排便费力、排出困难和排不干净。有些患者可同时出现下腹部膨胀感、腹痛、恶心、食欲减退、口臭、口苦、全身无力、头晕、头痛等感觉,有时在小腹左侧可摸到包块及发生痉挛的肠管。
药物治疗
一、非处药
1.乳果糖
作用机制:在结肠中被消化道菌丛转化成低分子量有机酸,导致肠道内pH值下降,并通过渗透作用增加结肠内容量。上述作用刺激结肠蠕动,保持大便通畅,缓解便秘,同时恢复结肠的生理节律。
宜在早餐时一次服用。一至两天可取得临床效果。如两天后仍未有明显效果,可考虑加量。
2.比沙可啶
与肠黏膜接触,刺激肠壁的感受神经末梢,引起肠反射性蠕动增强而排出柔软而成形的粪便。整片吞服。使用阿片类止痛剂的癌症患者,对本品耐受性差,可能会造成腹痛、腹泻和大便失禁,因此,不宜合用。不应与抗酸药同时服用。
3.甘油栓
润滑并刺激肠壁,软化大便,使粪便易于排出,其作用温和。多于给药后30min见效。
4.硫酸镁
容 积性泻药,口服不易吸收,停留在肠腔内,使肠内容积的渗透压升高,阻止对肠腔内水分的吸收,同时将组织中的水分吸引到肠腔中来,使肠内容积增大,对肠壁产 生刺激,反射牲地增加肠蠕动而导泻。其作用强烈,排出大量水样便。既可单独使用,又可与山梨醇或甘油配伍。同时应大量饮水。
5.聚乙二醇4000
为长链线性聚合物,口服后几乎不吸收,不分解,以氢键结合水分子,有效增加肠道体液成分,刺激肠蠕动,引起水样腹泻,达到清洗肠管的目的。处方中无机盐成分与服用的适量水分,保证了肠道与体液之间的水、电解质交换平衡。
6.微生态制剂
直接补充人体正常生理细菌,调整肠道菌群平衡,抑制并清除肠道中对人具有潜在危害的细菌。温开水或温牛奶冲服
二、处方药
1.酚酞
作用于结肠,口服后在小肠碱性肠液的作用下慢慢分解,形成可溶性钠盐,从而刺激肠壁内神经丛,直接作用于肠平滑肌,使肠蠕动增加,同时又能抑制肠道内水分的吸收,使水和电解质在结肠蓄积,产生缓泻作用。其作用缓和,很少引起肠道痉挛。用量根据患者情况而增减,睡前服。
2.莫沙必利
选择性5-羟色胺(5-HT4受体激动剂,通过兴奋胃肠道胆碱能中间神经元及肌间神经丛的5-HT4受体,促进乙酰胆碱的释放,从而增强上消化道(胃和小肠)运动。饭前或饭后口服。
3.普芦卡必利
机制:为选择性、高亲和力的五羟色胺(5-HT4)受体激动剂,具有促肠动力活性。
用法:口服。可在一天中任何时间服用。
用量:不建议儿童及小于18岁的青少年使用本品!其每日剂量超过2mg时,可能不会增加疗效。如本品治疗4周后无效,应该对患者进行重新评估,并重新考虑继续治疗是否有益。
注意事项
1.找准病因进行针对性治疗
由于便秘形成的原因很多,各种急慢性病均可引起,一时解决便秘并非为根治。故应找准病因进行针对性治疗,或增加运动量,改变不良的饮食习惯,多食用蔬菜和水果,尽量少用或不用缓泻药。
2.注意缓泻药适应证也不同
对长期慢性便秘者,不宜长期大量使用刺激性泻药,因为药物可损伤肠壁神经丛细胞,造成进一步便秘。对结肠低张力所致的便秘,于睡前服用刺激性泻药,以达次日清晨排便,或用开塞露。对结肠痉挛所致的便秘,可用膨胀性或润滑性泻药,并增加食物中纤维的数量。
3.乳果糖适用于肝性脑病患者及长期卧床的老年患者需 长期规律应用,最好不要间断,以维持正常排便,预防粪便嵌塞。对妊娠期妇女,在调整饮食和生活习惯后仍不能解除便秘时,也可用中等剂量乳果糖。对糖尿病患 者慎用;对有乳酸血症患者禁用。乳果糖在开始服药时常会引起胃肠胀气和绞痛,一般为暂时性的,剂量过大,可引起水样腹泻。
4.比沙可啶有较强刺激性
应避免吸入或与眼睛、皮肤黏膜接触,在服药时不得嚼碎,服药前后2h不要喝牛奶、口服抗酸剂或刺激性药;另对妊娠期妇女慎用;对急腹症者禁用。
5.硫酸镁
在清晨空腹服用,并大量饮水,以加速导泻和防止脱水。另在排便反射减弱引起腹胀时,应禁用硫酸镁导泻,以免突然增加肠内容物而不能引起排便。老年人应慎用硫酸镁。
6.儿童便秘
如 大便延迟,3天以上可能造成排干便时疼痛,并致肛裂、肛周痉挛,最终引起不敢排便的条件反射,因此,应在经验丰富的儿科医生指导下应用泻药,以建立规律的 排便习惯,保持粪便成形,干结,无排便不适感。发生粪便嵌塞的儿童,可服聚乙二醇以软化、清除粪便,直肠给药可能更有效。但儿童不宜应用缓泻药,因可造成 缓泻药依赖性便秘。
7.一般缓泻药
在睡前给药,外用药物甘油栓,每晚1枚,插入肛门内即可。使用时将容器顶端剪开成钝口,涂上少许油脂,徐徐插入肛门,再将药液挤入直肠内,引起排便,一般即时应用。
8.痉挛性和功能性便秘者
选用微生态制剂,其成分为乳酸菌、双歧杆菌,在繁殖中会产生有机酸,使肠管水分的分泌增加,同时肠道的酸性降低,促使大便中水分含量增多而使粪便易于排出。缓泻药对伴有阑尾炎、肠梗阻、不明原因的腹痛、腹胀者禁用;妊娠期妇女慎用。
9.口服缓泻药
只是临时的措施,一旦便秘缓解,就应停用。缓泻药连续使用不宜超过7天,若还未缓解应及时就医。
10.积极治疗原发病和伴随病
减少药物因素造成的便秘,避免滥用泻药。