第五周周检视（12.31-1.6）

1.日历，查看自己的反思日记和日历事件，检查自己是否按照安排去完成了重要的固定日程事件。完成了就嘉奖自己，没有的话就想办法改进

没有日历，班级的会议班委会，周检视会，周检视会彩排都有按时参加。

2.清单，反思自己是否有“抓大放小”，一共完成了多少件重要的事，不重要的是否可以委托或删除，坚持“高能要事”。

有时候没有每天完成三只青蛙

完成了的重要的事：复习英语单词，英语阅读，冥想，写周检视会笔记，班委会发言，阅读分享会笔记，周检视会前几天就做好了具体的会务安排，作为总统筹成功举办第五周周检视会

3.幸福时光 ，反思自己在心灵里有没有做一些滋养心灵和情感的行动

1.跟崔崔在哈尔滨参观雪博会，乘索道过松花江，看到好多雪人，在俄罗斯卖场买好吃的。

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2.跟在易效能一阶认识的哈尔滨姐姐吃饭

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3.跟大一文化宣传部的小伙伴聚餐，大家一起逛K11商场

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4.Kelly 快要回国了，去她家吃饭还听到一个研究生学长吹口琴，有美国乡村音乐，有中国歌曲

5.曾经一起参加英语口语角一起去Kelly家玩儿，她的同学回来还请我一起吃饭的学姐明天要回家了，今晚和Kelly跟她一起吃饭给她践行，收到了Kelly的明信片

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6.跟曾经一起在一个创业团队的小伙伴很真诚地道歉和沟通

4.巅峰体验，反思自己有没有获得“赢”的感觉，有过几次

1.跟五组小伙伴一起成功举办周检视会

2.跟班长班主任沟通为纪律部争取资源

6.月度要事，查看未来1-3个月自己的日历和清单，根据实际情况进行增删，批量增加清单事件，分解项目

马上要期末考试，需要好好复习美国文学还要实习翻译项目工作，为此我需要做翻译相关练习，提高自己的翻译水平

已经报名参加圈外商学院一阶课，好好学习里面的课程！

2月要开始春招，为此我需要总结秋招经验并学习求职技能技巧

3月要考专八计划通过甚至拿优秀，为此我需要每天背单词，复习语法，至少做完一遍真题，练完一本听力书

7.高能要事时间，在工作中有没有在高精力的状态下做重要的事，这种高能要事时刻一周有多长时间

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虽然有时候睡的晚，可是睡眠总时长并不短，还是得睡眠规律些呀

个人感悟：

1.这一周开周检视会感受到了团队协作的力量，学会了把问题前置的思维，提前做好一切应急措施，还有安排事务不能太满，留一些缓冲。

2.我感觉在纪律部的工作给我真正进入职场前做了个很好的铺垫，我看到了职场会有的形形色色的人，如何应对心里越来越有数，而对于我自己，我最大的感受是以后如果被分配到自己不喜欢不擅长的工作坚决say no 交给更合适的人去做，以免给团队拖后腿。

3.每个人的想法和状态不一样，有些人是理想主义者，我虽然爱幻想但我更知道这一切建立在踏实干活的基础上，尊重差异，做好自己，为自己争取可以争取到的资源。

4.任何事都有3种解决办法，易大哥花时间为我做的函数积分表格，相信可以减少纪律委员计算错误率减轻纪律部的负担。我之前真的是蛮干，要学的技能还很多呀，善用工具！易大哥还告诉我有时候有些事情需要时机。

5.德旭老师说要珍惜大学时光，多尝试，他后悔没有跟周围的人进行更真诚的沟通，所以我想我会利用最后的时光多跟周围可以沟通的朋友沟通，寻找同频的优质小伙伴！