2019-3-12晨间日记

今天是什么日子

起床：5:02

就寝：23:30

天气：1~10

心情：平静

纪念日：新一轮更早打卡D2，公婆住院D2,妈妈住院D13，姥姥D24，易效能践行D28，1096天倒计时D20，90天计划D7，XZQSD242。

叫我起床的不是闹钟是梦想

今年度目标及关键点：

1、利用业余开发出自己的四种课程，并且坚持去讲。

2、保质保量的完成工作内容。

3、坚持练习书法。

4、带父母出去旅游一次。

5、 影响儿子学习易效能课程

本月重点：

1.坚持在易效能的学习及践行，保证每天学习2节课，并做记录。

2.健康减重课程讲2课。

3.本月计划减重4kg。

4.完成学习强国的学习。

日三只青蛙/番茄钟

1.练习书法半小时。

2.早五晚十。

成功日志-记录三五件有收获的事务

财务检视

梳理财务情况

人际的投入

1.本周四前与蔡总见面，谈合作事宜。

2.训练营营员签到，点评，时间管理100讲分享7-8课内容。

开卷有益-学习/读书/听书

时间管理100讲、有书共读、樊登读书、《管理学》2页、学习强国组织行为学学习1讲。

健康与饮食

今日步数：6千步或者站桩、打坐半小时结合。

今日锻炼：一小时

今日饮食：均衡摄入，控制摄入量。

今日名言

如何过一天就是如何过一生。

好习惯打卡

更早、小小签到、小打卡

图片发自App