第十一关 神奇的时间

        时间这个话题确实很大，从何谈起呢？就从工作8小时以外的时间聊聊吧！

        有人说，这个世界太不公平了，只有时间是公平的，没有多给谁一分钟，没有少给谁一分钟，假设排除其他因素，那为什么在如此公平的时间面前，人和人依然存在很大差别呢？

        有人利用下班后的时间学英语，坚持3年，从小白到听说读写样样行的愿望实现了;有人利用下班时间刷剧，有人坚持运动，换来了健康的身体，有人阅读……

        当我意识到自己不能再这样下去的时候，实在算不上早，已近不惑之年。但我肯接受自己的现状，并愿意付出努力。

时间就是这样可爱，当我们紧紧拥抱它时，它会让我们充分的享受时间带带来的收获，当我们肆意挥霍它的时候，它也会在悄无声息的时候，狠狠的抽我一耳光。

以前的我，每天除了工作，就是孩子，直到今年遇到几位超牛老师，我才慢慢醒悟，开始学习，其中一项是时间管理，因为当我想学的越多，却发现我学着这个，心里还惦记那个，总是不能聚焦的结果就是，越学越没效果，越没效果越觉得自己不行。

前几天，遇到一位老师，慢佳，她的声音柔柔的，听起来很舒服，在她的影响下，我开始尝试冥想，早起，走路上下班，路上听叶老师的时间管理课程，画手绘，准备晚饭。我原计划从一周一次走路上班开始尝试的，没想到，我已经坚持连续10天了，当别人都捂着衣服走路时，我却边快走边出汗，这个冬天，对我来说，会是一个不一样的冬天，由于每天走路多了，我的睡眠比以前好，每天早上早起5分钟，最近两天，我都是5:30自然醒，获得了生命中最宝贵的钟——生物钟。最重要的是，我发现自己不再焦虑！

每一个好习惯的养成，都需要时间，而每次只给自己设定一个目标，只养成一个习惯，等这个习惯养成后，再设定第二个目标习惯，慢慢的，好习惯越来越多，很多事就像我们吃饭睡觉那样自然，那时心就静下来了，才会思考，学习效率才会越高。

番茄工作法:在我看来，是有适用人群和适用条件的，适合想提升专注力的人，而适用条件，是那些可以自己独立完成，而且不太需要发散思维的工作，也就是只要专注，就能即时做完做好的事，用于提升节奏感。发散思维如果在番茄钟的计时下，灵感也会少了。

不管哪一种时间管理，行动起来，才知适不适合自己，才有机会去修正。时间管理并不是们在单位时间做了多少事，而是我们高效的吸收了多少信息，并为已所用，这才是时间管理的最终目的。

如果你也开始关注时间管理，希望我们可以多多交流，快快进步！

管理好我们的人生，从管理时间开始！