精时力100天打卡Day64

第10.2讲课后实践这是2018年10月9日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第10.2讲的课后实践。<实践事项>本节中的做法，三选一尝试一个。<实践日志>1.我在本讲中学到的点：

1.1“读心术”很多是我们自己以为的，其实可以带着好奇心去当面问清楚；

1.2 “读心术”自己验证，还有其他可能性吗？

1.3拒绝作预言家，很多时候都是我们自己的猜测，事实真相有很多面。2.我在实践中的亮点：

之前经过教练式培训，每次看到行为先去好奇的是背后的动机，以前一直就表面来评判～3.我的疑问(周六答疑) ：4.其他想说的话(如有)：5.【学霸题】：“下午睡觉”这是懒惰的行为吗？我认为要看目的是什么，作为小盹补充精力是很好的，如果是贪睡就另议了！