【读书清单】心智的修炼 之六（1218 主题：心理学/情绪管理/沟通）

第六章：心灵之窗透出了什么？  眼睛的解读线索

01.通过眼球移动，探索被人是如何在“想”，也提升自己更恰当地运用“想”的方式。

02.头脑的隐喻

习惯性的姿势与习惯性的思想相联接。习惯于看右下方的人与习惯于往上看的人由于眼睛解读线索不同，前者显得沮丧而后者表现积极、朝向未来。

03.头脑的催化剂

姿势的线索、眼睛的解读线索，根本上都是刺激我们搜索信息。

04.眼睛的解读系统

NLP的独特表达方式

001 V代表视觉

002 A代表听觉

003 K代表触觉

004 i代表内心的

005 e代表外界的

006 t代表语言的口气

007.d代表语言用字的

例：看见某样事物：就用Ve表示

05.记忆的视觉意象

当人们的行为和过去事件所记忆住的意象连接，就会忘左上方看。

06.建构的视觉意象

当人们往右上方看时，常常在搜寻未知的、没有见过的事物的意象，意欲一瞥未来的样子。

07.记忆中的听觉

当在婷觉得回想时，眼睛会左方水平移动。

08.建构的听觉

当某人直接注视着右边时，他就是正在建构一种听觉经验。如“一只手拍掌的声音是什么”这类问题，答案就是建构的声音。

09.听觉性的对话

听觉性者以声音，而不是画面或感觉来思考。所以，内在的对话非常重要。

10.触觉者

会花很多时间注视着右下方，感觉内在或过去、未来，也包括嗅觉及味觉。

特质：

001 单一具体化，简单的方向，一致的系统。

002 恰似感觉应该看起来的样子。

003 虽然简单，但并不随意草率。