2019-10-24晨间日记

今天是什么日子

起床:7:00

就寝:22:30

天气:阴天

心情:快乐

纪念日:生病请假辞职后再次上班的往返日


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.睡觉思考

2.睡觉听课备考

3.看书

改进:认真的一次只做一件事,不要用睡觉来发泄情绪,对身体不好还浪费时间

习惯养成:

养成每天良好的睡眠习惯,养成每次只做一件事,而且要认真细致的去做好。


周目标·完成进度

1.备考教资

2.备课学习

3.看病吃药


学习·信息·阅读

每天阅读一小时


健康·饮食·锻炼

每天多喝温水,身体好了就坚持运动。

不吃辛辣的食物,控制饮食


人际·家人·朋友

多与朋友交流


工作·思考

认真备课上课,增加活力


最美好的三件事

1.做好备考复习

2.保护好身体,照顾好自己

3.加强阅读,多看书读书

思考·创意·未来


每一次的难受都是沉淀,现在的痛苦是正常的,请你相信爱,相信希望!相信以后的日子会越来越好的!

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