今天，藉由毕业典礼，我想分享给大家“我和PPT这90天的恋爱故事”。
先为大家做个自我介绍：
三个标签：
中医心理人。
中医心理师、中医心理研究院讲师、中医科学院中医心理学专业首批研修生。
思维达人。
酷爱思维探索，喜欢画思维导图，常以图会友，最近痴迷于幕布。
超凡践行者。
易效能见习助教。目前：G150期超凡5组的第4个90天的践行中。
先说说我和我的PPT伙伴90天的践行成果：
和大家一样完成了30幅锦囊作品；
不同的是，我们还完成30幅锦囊PPT笔记，就是我手里的这本《葵花宝典九O》；
另外还有40幅创意作品；
还携手参加了5项PPT应用实战。
这些成果得来不易。
故事就从我们的相识说起吧……
相识
在易效能里泡了一年多，上了N次课，也做了见习助教。
耳边不断听到这样重复的声音：“苏菲老师的PPT营销力课一定不能错过！”
也常听到这样的话：“PPT班90天的践行真是一场'虐心'之恋啊！”
也听说很多人这90天初恋无果。
我是怀着一颗忐忑和好奇的心，选择了第GP18期。
不仅仅是时间档的问题，还因为这个班级，有很多我熟悉的易效能伙伴。主教练张培老师、教练李佳老师、班长王倩倩及我所在5组的组长罗伟慧、方诤都是旧相识，班上还有很多的熟悉面孔。
GP18班，让我有“家”的感觉。
感谢我们智慧而充满活力的苏菲老师，是您让我在2017年11月18日，与PPT这位既熟悉又陌生的伙伴重新牵手。
北京两天的落地课，让我欣喜地认识了不一样的TA——带着营销力的美丽光环款款向我走来。
相知
课程结束的第三天，我迎来了第一个实战机会。
为一所商学院讲授思维导图课程，那时我对这位新伙伴的认识还不全面，这次实战我戏称为“老酒装新瓶”，内容没变，仅封面略作调整；
一周以后，我去同一所大学授课，内容是时间管理。这次授课，全新内容加上全新PPT。
结果怎么样呢？授课封面图为我获得了当周创意作品的亚军。
第二次实战，我们就擦出了火花，这让我小小地喜悦和激动了几天。
就这样，TA先是走入了我的课堂。
接着，又走进了我的心灵深处。
TA帮我呈现了6年来第二职业的跋涉之旅。我从事财务工作20多年，6年前才开始跨界做心理这个第二职业的储备。
这次彼此心灵的交汇，让我的创意作品登上了冠军的领奖台。
两周后，我的新作品再一次获得冠军。
我们共同分享这份成功的喜悦。
我用为第一个30天做了小结，道出了彼此心声：爱，非坚持。
感谢张培教练的肯定和鼓励，并见证了这个心心相印的时刻。
这段时期，每天踏实听课、做作业、找图、激发灵感、抠创意作品，的确不是一段轻松的旅程。好在，收获也不少。
有了这段时间的积累，我们都感觉要放松一下了，想逃离这种“自虐”的高压生活。
我们并没有选择各自休息，而是携手开始了各种花式玩法。
相伴
我带着TA全方位地走进了我的生活、学习、践行……
我们共同完成了2018年的梦想板，
有段时间我一直用柱形图和雷达图来让每天的梦想可视化。
TA走进了我的心理专业领域。
我尝试自己做图来做心理测试和心理解读。
比如下面这两张图，不同的选择可以简单测试出当下的时间心态。
还有这张图，我的最爱，可谓是：一图胜千言。
TA还助力完成了“2017年倒计时100天读30本书”的梦想实现。
在2017年最后的4天里，用PPT做完了13本书的笔记并分享到朋友圈，最后以叶武滨老师的《善用时间》完美收官。
岁末，我把这张PPT 图发到易效能教练群里，和大家一起晒梦想的实现。
结果收到了叶老师的格外关注，意外地收获了与大咖对话的机会，汲取到一份喜悦的正能量。
直到第51天的时候，才发觉拉下的作业有点多，必须要收收心了。
我们做了一个新的选择。用PPT卡片记录每个锦囊作业。
经过几次尝试，最后定型的学习卡是这样的：
上面台头是时间记录；
左边是视频课示范图和作业图对比；
右边是三个要点和自我提升。
我们都觉得这种方法来记录学习太绝妙了！
同时，也非常清楚，这个选择意味着更大的压力。
大家从时间记录可以看到，完成一个PPT锦囊作业学习卡，要付出比常人多一倍，甚至两倍的时间和精力。
一个效果可能点几下就OK了，但是要把它的每个要点转述成文字，有时却不是件容易的事。
况且，在完成新锦囊的同时，还要补上以前旧锦囊的学习卡。
尽管难度很大，但我们很珍惜这个记录成长足迹的机会，一直坚持到践行的最后一天，完成了全部30个锦囊的作业卡，并打印成册。这就是《葵花宝典九O》的由来。
相随
这一路走来，并非都是欢歌笑语。我和TA在首次演讲秀中几乎是落荒而逃。
时间严重超时：主题庞大而不清晰，想把自己对心理学的所有感悟都浓缩进18分钟内表达出来；拘谨的表情和肢体动作；准备不足：90%的时间和精力都用在PPT制作上了，留给演讲的很少。
这些精美的PPT，并没有为我加太多的分。
我的情绪跌至践行最低谷。
在返津的路上，我在自问：
这样的付出是不是值得？同时也在反思，90天的践行我究竟想得到什么？
反思的结果是：学好、做好、实践好PPT是我的首要目标。
演讲能力的提升是次要的，在精力和时间不足的情况下，
我们做出了另一个重要选择：放弃已报名和初具规模的第二次演讲秀。
因为我们要去完成一个新挑战：用PPT为主要工具，带队完成一个25天践行活动。
说 “挑战”不可能，是因为这次为期25天的微缩版易效能践行活动，主教练、助教、锦囊讲解、甚至班委的活儿，都由我一个人承担。
几年前，为陪伴女儿度过青春期，我创办了一个TT沙龙，由十个同龄的男孩女孩组成。每年的寒暑假，我都会举办以心理学背景下精心设计的各种公益沙龙活动。
今年我选的是早起和吃三只青蛙打卡。7个高一、二的中学生加1个六年级的小学生，这8个践行人都是易效能小白。还因为跨越春节，难度加大。
这是段非常寂寞孤独的路，只有每天的PPT教练日志陪伴着我一路前行。每天重复做着：列计划、考核打卡情况、关注个人成长、记录完成情况、发布到家长群里......
直到2月23日践行结束，我写了整整81页教练日志。
我的PPT伙伴不但每日用心陪伴，
还成为了整个活动的“践行利器”。
从宣传海报到3天授课，到每周晨会发布的锦囊，到中期的家长会，各类打卡示范图、个人积分柱形图、各种奖励榜单等等，直至最后的网上结业典礼，全部都用PPT或PPT拼图完成。
这个过程中，我欣喜地发现了TA的新身姿——PPT拼图。
给大家展示曼妙的“结业典礼”。
这90天的践行，
不但让我多了一个向世界表达自己的方式；
同时，
也让我有机会亲身验证了这样的一条心法：
适合自己的选择 + 辛勤的汗水 = 你该成为的人。
这次恋爱之旅，
我选择了苏菲老师的课，还有这个有爱的班集体；
我选择了让PPT全方位走进我的学习、生活乃至内心世界中；
我选择了迎难而上，不走寻常路。
其实，每一次的选择，背后都伴随着辛勤的汗水。
那么，我该成为什么样的人呢？
相信时间会给出一份答案。
而这本《葵花宝典九O》，就是最好的证明。
到这里就结束了吗？
NO，
我和我的PPT伙伴又踏上了新的征程。
祝福我们吧！
后记：
我最后的结业演讲，就以《葵花宝典九O》为名，讲述了上面的故事。
在现场，我收获了三位教练的高度评价。
很多的膝盖、肯定的眼神、竖起的大拇指。
这次结业演讲，
无论从内容到PPT，
配得上苏菲老师的授课，
配得上班委们90天来的无私奉献，
配得上志愿者们搭建的这个舞台，
足矣！
PPT和我携手共同踏上了一个新的台阶。
感谢苏菲老师及PPT班的教练团教练们！
感谢GP18期三位带班教练：张培、刘清、李佳！
感谢以王倩倩班长为首的GP18的班委们！
感谢为每次活动辛苦付出的志愿者们！
感谢我所在的PPT五星达人组的每位伙伴！
感谢我的死党——苏林森老师！
没有你们每个人的付出、陪伴，