8月9日咖啡冥想第十三天

8月9日 一夜的细雨持续到清晨还在持续着，没有去晨跑，跟随视频练习尼姑玛瑜伽，做施与受的冥想，送给九寨震区受困的人们，愿他们平安，健康，珍爱生命，保护生命，远离困苦。

我近期的目标是获得健康的身体和每月收入成倍的增长，以此获得的能量服务于众生。

怀着感恩的心，上午和金刚伙伴一同来到泰达养老院互助关怀，今天还有一些小学生，带来欢快的歌舞，朗朗读书，送给老人家。几位美发师义工依旧在每两周的周三为老人们剪发，我们几个义工陪着老人聊天，唱歌。今天还顺便把昨天打印好的照片送给他们。何伯伯见到照片非常开心，我们到房间里看望田阿姨，阿姨在弹电子琴练习歌曲，给我们看她那一大摞歌单。阿姨是退休后学习的乐器，老年大学合唱团，非常认真地完成每一首。

最近几次来没有看到92岁高龄的谭奶奶剪发，在征得同意的情况下，我两到了一楼奶奶住的房间，奶奶看到我们非常欢喜，给我们泡咖啡喝，拿出饼干让我们吃。奶奶是伟大的护士长，还是抗日老兵呢，奶奶优雅的气质、柔美的小资情调迷倒了我们，奶奶讲给我们说：生活要有激情，要有爱好。被奶奶感动着，成为奶奶超级粉丝了。我的偶像！墙上油画都是奶奶的作品，不过奶奶说，由于长期护士工作原因，手指都是关节炎，不能再拿起画笔了。

图片发自App

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每次来到这里，我们都被无限感动着，夕阳余晖下依旧有诗和远方。

为智库网每日捐款2元，感恩分享智慧与传播智慧的老师们。

看到朋友圈九寨震区捐款链接，捐款10元，尽微薄之力。期盼他们早日回家。

非常开心加入精进群服务中心，希望能在诸多老师的带领下，早日为群服务，分享智慧，传播智慧。感恩精进群的天使们！

愿把我今天获得的所有健康、财富、智慧送给全天下，全世界，全宇宙。我很开心自己运用金刚体系获得人生的意义，不再向外抓取。我希望早日成为榜样，使更多的人亲近智慧践行智慧。回向给我的亲人及我自己，获得健康的身体和每月收入成倍的增长，以此获得的能量服务于众生。