第五讲：系统论 从更广阔的视角理解一个人

* 家庭系统、社会系统，和生态系统

* 多样性：制造差别的差别

* 系统的自组织与自适应

* 沟通与角色调配：「替罪羊」的产生

理论定义：看待一个人并非孤立的去看，而是通过他所在的系统或环境去看待；人在系统中的表现

举例：

1.1个人投资100万，赚了30万；要看他本身拥有的资产，如王思聪赚钱就会更容易，如果身价只有100万的人，他的心态就会差不多很大。

2.生态系统中，存在食物链，但是他们之间也会互相影响。

系统和环境的关系

李与朋友，构成一个系统，但是所在环境不同，就会有不同情况，如早高峰地铁可以近距离接触；但如果换成空荡荡的车厢，近距离则说明关系不同。

系统一购买live的人< 系统二上知乎的人 <系统三 网民，系统有层级

生物学：人体是一个系统

社会学：人是个体，人与人的联接是一个系统，家庭是最小的系统，核心家庭爸爸妈妈孩子，爷爷奶奶姥姥姥爷是大家庭，再往上是家族，再往上是地域，民族，国家

生态系统：人、地域、植物，等等

解释人：个人，家庭，环境，社会，地域，文化，历史

个体或微观的意志，可以做不同的事情，所以系统是不稳定的，如果系统内的微观部分自组织，会形成合力，维持系统的稳定。

系统的规律：达尔文的进化论，所有系统发展规律的揭示，目前已经成为大家思维模式的一部分。所有的物种都在变化

行为模式，行为在环境当中，一开始是向各个方向发展的，但是随着与环境的互动过程中，更有利的行为模式会保留下来。启发改变环境可以改变行为，改变行为也可以改变环境。

举例，有过度控制欲的奇葩姨妈

在姨妈和侄女构成的系统中，二人行为没有错误，是互相选择互相配合才最终形成了这样的结果。侄女需要住宿，所以愿意被控制是付出的一部分成本；姨妈虽然控制，但是在有人陪伴不寂寞。两人的关系，一定是双方的合谋，一方的行为一定得到了另外一方的配合。

系统的多样性

控制者、被控制者，互相依赖，互相制衡。

观察者，给系统贴标签，好的与不好的，贴标签或者评价不一定能反应系统内部的规律。

系统的特点之一，牵一发而动全身。

举例，狮子吃兔子。

观察者，人干预狮子吃兔子，会造成兔子过度繁殖。在一个存在千年的系统中，兔子存活的能力就是强超的繁殖力，以维持系统的平衡。

能够制造差别的差别才是信息，所以差别存在，信息在系统中存在。

合理不合理，是价值层面的判断，是人类为了追寻意义在心理层面进行的评判。

实然性和应然性：实然性事实存在，应然性指应不应该，合理性。

人对于狮子-兔子的系统是一个刺激者，兔子通过发展出外貌，吸引人类保护自己。

外人被卷入系统，去维持打破的平衡

系统论的重点，是观察，不带评判，观察系统各个部分之间相互影响

作业：观察不舒服的时刻，想要去干预的时刻

举例，弟弟想去抢哥哥玩具，哥哥会打弟弟

新物种入侵系统时，会给系统带来危机。如，社会经济环境、政治环境、重大科技产生，个人居住城市改变、父母换了新工作。

如，婆婆和妻子关系有问题，其实是整个系统有问题。摆球，这种状况叫替罪羊。婆婆和妻子就如两端的摆球，而丈夫就是中间的摆球，他在帮助维持这个系统的平衡。

索引病人，Index Patient，如孩子生病，家庭治疗师会要求父母一起参加治疗。

替罪羊，系统中出现的坏人、坏事。如丈夫抱怨妻子脾气大，脾气大就是夫妻系统中的替罪羊。

奇迹提问，如果妻子的脾气变好了，会发生什么事情。丈夫会把更多精力放在工作上，夫妻关系会变淡，夫妻系统可能会出更多的问题。