心灵与自我

我爱码字。可惜，当初没做码农。

码字是内在认可的一种途径，用以窥探我的灵魂，我的逻辑。

同时它被用来疗愈我的灵魂。

有本书名字叫，《创作，是心灵疗愈的旅程》

心灵不代表就是自我。

心灵代表不了任何东西，它甚至连你自己都代表不了。

但它会被疗愈，这是真的。

我码的内容，其实难登大雅之堂，不过都是肺腑之言。

一个频道的觉得是心灵之作，有深深的认同感。

不是一个频道的，枯燥乏味，没有趣味，甚至在讲什么都听不懂。

今天的话题是什么？

如何做真实和那个理解别人人。

一位妈妈对她的老公说：你为什么不理解我，我在抱怨别人的事情的时候，你为什么要跟我唱反调，为什么不能站在我的角度想一想呢？你就是一个“中国式的好人”。

人在期盼获得他人认同，而被期待的那个人应该做什么，他的内心活动又是什么。

这位丈夫会如何思考，首先之前我们先要了解一下他的习惯——不爱抱怨，平静，不管那些别人的烦恼。

这么一说，我们会发现很多男性都具备这个条件——情绪相对比较稳定一点。

然后我们看看发生了什么。

知行合一，身心合一。

我们经常听到的话，如果你是真实的，你想的和你说的会是一致的，它不是带有欺骗性的，没有任何的虚伪。不需要带面具。

这就是所谓的真实的自己，内在的想法如一的表达，事实告诉我们，如果想法被表达，而不是被压抑，它会很平和的度过。一旦被积压，就会等待着爆发。

所以，不认同是对的，对真实来说是正确的，因为不需要伪装。

但是他的爱人却期盼得到认同，这是相反的方向。

也许你会说你认同一次又如何？

不，有一次就会有第二次。永不停息，因为这种烦恼永远都会产生。

佛家说的很好：你如果想没有烦恼，不是因为要放下让你产生痛苦的事情，不去至执着。而是要连你产生快乐的也要放下。

所以你会发现，其实是这种追求快乐让人在痛苦。只是人不觉知。

武志红先生说过，中国人家庭缺少界限，你的事是我的事，我的事也是你的事，我的事是所有人的事。

这个柏杨先生说的中国的酱缸文化如出一辙，在这种环境下，你怎么能保持你的真实？

如果你的内在没有觉醒，你只会被污染，你的自我会被操控。

所有事情，所有思维，所有人都被搅在了一起。

所以你必须要认同，不然你和我不是一路的，一条战线的，乃至你是不理解，不体谅，不爱的。

这是一个矛盾，你必须保持你自己，又要保持和别人的链接。

唯一的，如果你不想“伤害”别人的期盼，那就沉默吧。

别人可以把沉默当成很深的认同，而只有你才知道真实的你。

这不是欺骗，也不是对抗，也不是伪装。

是融入。