2018-07-17对，我就喜欢李连杰的太极体操

题目： 《对，我就喜欢李连杰的太极体操》

作者：曲润琏

时间：20180717

太极拳，真是张三丰所创吗？

翻了几本书，搜了一点网上资料，看来不然。太极拳，更可能创于清时陈家沟。大概吸收了一些长拳和戚家拳的招式，并与长拳和戚家拳一样，以实用为主，虽然比较粗糙简陋。古时真实武技，一直比较粗糙简陋。练后，对抗时，面对没学武术技击者，有一定作用，而已。

太极拳可能受摔跤技巧影响挺大，看重借力的作用，所以讲究后发治人。还喜欢虚晃一枪或多枪，所以欲击左必先摆向右，反之亦然。

太极拳不惟快，不惟力，并且讲究阳阴平衡之道。大概跟创始人年龄较大，有点心灰意冷有关。

各国拳术，故弄玄虚者，比比皆是。太极拳在技击方面，不盲目推崇力量和速度，渐渐被误以为所推崇的是慢与柔，后来慢和柔简直成了太极拳的招牌了。这有点滑稽。百年前讲到太极拳的书，通篇不见“慢”字。当然，当时也没有“太极拳”的名称，人称绵拳、内家拳而已。

太极拳名动天下，可能跟清政府的腐朽有关。杨露禅号称杨无敌，自称得太极真谛，并改良了陈氏拳，开始教授京城的达官贵人。达官贵人们练着改编后的体操一样的“太极拳”，心情舒爽，自觉高人一等，而且出名的太极拳师，貌似不以力取胜，却终胜出，暗含了大家对腐朽大清的期盼：虽虚弱，但有“哲学”“文化”，必胜以力见长的洋人。这样一来，推崇太极拳简直就是爱清朝，否则就是崇洋媚外了。

“太极拳”这一名称的出现，以及在大江南北广为流传，不过百年。百年一瞬，就产生了好几家甚至十好几家太极分派，各路英雄粉墨登场，各执一词，常能见到自吹自擂与故弄玄虚交叉进行者，同时贬低别派与攻击他人密切结合，好不热闹。

古时，武舞同源。所以，武术跟舞蹈，本是一家。现代，体操与武术，也可谓同宗。精武门一开始的名字，不是叫精武体育会或精武体操会吗，是当时的体育娱乐俱乐部而已。所以，太极拳，跟广播体操，其实渊源颇深。

李连杰先生本身也可为例。他做广播体操，被人发现极有天赋，于是吸纳入武术队，终成一代武打明星。电影《太极张三丰》，是李连杰演绎武侠精神的巅峰大作之一，可谓神来之笔。自广播体操起始，达太极体操之巅，李连杰真是少见的武术奇材。

我练太极拳，四年多一点，无论寒暑，努力坚持。陈式拳，相对来说更原汁原味些，所以我搜了搜陈式拳的名家视频，几百部是看了，有的反复观玩，深为叹服。论起打得最有味道的，当属李连杰先生。能体现出陈式阳刚的，丁杰先生是佼佼者。李德印先生也是集大成者，但论起刚柔兼济者，首推王二平先生。女士里边，马畅的架子和节奏，行云流水，以柔为主，百看不厌，可惜其人英年早逝，惜哉惜哉。吴京先生，陈超先生，等等，也有特色，但难称超一流。

有个阶段，我睡着觉做着梦，都会打几招陈式拳。至于上班走路，甚至开车，以闲手划拉太极圈，就更是无意识的自然动作了。武术也好，体操也罢，舞蹈也行，体味身体灵活平衡之美，就足矣。

这年头，据说，滚不能叫滚，叫身体蜷成球状离开我。水也不能叫水，要叫氢二氧，或者H  TWO  O。所以，陈家绵拳也不能叫陈家绵拳，更不能叫陈家体操，必须叫陈式太极拳。叫了陈式太极拳也还不行，还有杨式孙式吴式等等的传人们过来理论，谁才真得了精髓。

有一阵子，遇到旁观者问我打的什么拳，我会顺口告诉对方，这是少林花拳，或者干脆说是太极广场舞、太极体操。

事实上，每天早晨，我练完太极拳之后，真的再做两遍第五套广播体操，加两遍第八套广播体操。一身透汗，爽。