减肥记

 

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    每次逛街看着漂亮的衣服，再瞧瞧自己的体型，只好过过眼瘾，挥一挥手，不带走一件回去。回到家，痛下决心，我要减肥!!!

      减肥最好的方法一一节食。就从不吃晚饭开始，第一天决心挺大，不吃，再好吃的也不吃，半夜饿的肚子咕噜咕噜叫，告诉自己忍住，坚持就是胜利。对于喜欢美食的我来说，这是一个大考验，经过千万次的纠结与不舍，坚持不吃晚饭一个月。兴奋的站在体重称上，紧张的盯着数字的变化，减肥一斤。人家不吃晚饭能减掉四五斤，我咋相当于没减呢?节食宣告失败，再换一种方式继续。

      第二种方案一一锻炼。把闹钟定到早六点，不管刮风还是下雨，晴天还是阴天，每天六点准时睁开惺忪的睡眼，洗涮完毕，去公园快走，每天坚持5公里。坚持一个月，体重没啥变化，饭量见涨。

   

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是我坚持时间太短，还是方式不对?仔细想想，应该是我心态太好，吃得饱，睡得着，这样一次次的减肥，反弄的生活没有规律，也失了美食的享受，我宣布不再减肥!瘦有瘦的美好，胖有胖的风度，做一个快乐的胖子也挺好。