Candice张红
Candice张红

Candice张红：没有比较就没有伤害

小测成绩表

张三90，李四100，王五87，谢六97……

自从儿子上了一年级，几乎每一天在班级群里都能收到这样的评分表。

一开始我很淡定的“欣赏”，儿子带回来的卷子我也会过目并询问儿子的学习情况。时间久了，不仅没有让自己放松下来，反而变得焦虑和烦躁。

内心中有个声音在暗暗叫嚣着“为什么总发这样的评分表？”然后另一个声音又叫嚣着“为什么儿子没有得100分？”接着又有一个声音冒出来“为什么一定要100分？”……很多很多的声音，有的能辨清，有的根本不知道是什么，混乱极了。

在烦乱的边缘，我坐了下来，闭上双眼深深呼吸，我问我自己“怎么了？”一团乱麻的内心慢慢清明起来，我看到那个大大的“比较”，分辨不清的声音里有一个“别人家的孩子……”

这样的比较多么熟悉啊！

唱歌没有谁谁好，从此享受不到歌唱的快乐；跑步没有谁谁快，从此没有了运动的动力；学习要比谁谁强，结果没有了更高的学习目标……谁谁写得好，谁谁会说话，谁谁有能力，谁谁有才华……

就这样，将自己在比较中迷失。在迷失的旅途中艰难跋涉，终于在不惑之年找到自己，与真实的自己相遇。

没想到，自己又掉入另一个轮回，因为“比较”开始将孩子推向迷失，真的是惊出一身冷汗啊！

给自己做了情绪疏导，看到了自己内在情绪汹涌，将自己的情绪标明并疏导，找到自己的“需要”并为自己的需要自我负责。

最值得感恩的是通过这样的情绪疏导，我也看到了孩子一年来的进步，在学习习惯、时间管理、生活自理等方面都有了跨越式的发展，这样的进步比100分更让我欣慰和感动。

想起春晚上的小品台词“隔壁老王大哥的高度咋就那么难达到呢？”

是啊，“别人家的孩子”高度咋就那么难达到呢？

记下这些，警示自己。

                出书训练营|第19篇作业（Candice张红）

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