在知识爆炸的年代，有些人可能会有一种知识焦虑。想学的太多，所以报了很多课程，或者说，屯了很多课程。往往因为忙，没时间，学不下去，学了之后不知道怎么落地，或者不知道如何构建自己的知识体系。
我学习教练技术是从三阶段这个流派开始的，后来才发现，主流的教练技术，还有埃里克森，大成，CPCP，创问等等，后来学习多了，又发现得涉及DISC，引导技术，NLP，九型，积极心理学，行为心理学，正念，情商等等知识。当然，很多信息都是DISC社群的家人们提供的。
为了更好地学习，我加入了拆书帮，拆着拆着，我发现和教练相关的还有非暴力沟通、关键对话、提问的艺术等等书籍，后来发现又得学习精力管理和时间管理，不然没时间没精力学习这么多。
默默地看着那堆书，默默地算了算投入学习的费用（都可以在小城市给个首付了）。安慰自己：活到老，学到老。这都是投资自己。花了大量的时间，只能勉强建立一个简单的教练体系，我自己命名为“傻瓜教练”。
10月6日，参加了由李海峰老师发起的4D领导力学习，才发现，为什么有些人可以快速跃迁？
不是因为努力，而是因为做了对的选择。
为毛当年没有机会接触4D？这门包罗万象，简要高效的课程，能直接帮我走少了多少弯路？
就像广告说的，省时省力省心！
上4D领导力，就像悟空集齐了七颗龙珠，召唤神龙，赐你神力！
一通，万通。
我来给你算算，上了4D，你省了多少钱力精力和时间。
首先强调，我没看过书，只上了两天课。任博大师和林健大师都对我说，不要硬套其他理论。
但我觉得底层规律是一样的，所以接下来按照大I的性格，我决定生搬硬套，胡搅蛮缠。
如果你觉得我说得不好或者不对，请多用点黄色（包容）对我。不然，那我可以给你点蓝色看看（学林健老师的，哈哈）。
第一，学习4D，和DISC相辅相成。
绿黄蓝橙，和DISC有异曲同工之妙，相辅相成，威力无穷。
当然，上DISC双证班这个钱不能省，没有双证班，哪有资格享受4D这么优惠的价格？
上DISC双证班，开启精进学习的大门。
每一次包班，都给你节省了近一半的费用，还有这么用心体贴的五星级服务。
第二，学习4D，你能基本运用教练技术。
我自己总结的傻瓜教练法，其中一个意思就是傻瓜都能上手，简单好用最重要。没想到查理爷爷总结的这个CSW，更加傻瓜更加好用。
你哪用学教练技术，引导技术？
一个清单提问，包搞定！按流程走就好了！
不知道教练所谓中立什么意思？做教练不给答案什么意思？不知道如何引导？
拿这个清单去教练人家一遍，你就懂了！
林健老师说，先学教练技术再学4D更容易。我觉得反过来也是对的，学了4D，再学教练技术更容易。想想我都花了两年时间学习教练技术，才勉强算是个合格教练。
第三，学习4D，又能了解心理学、NLP和情商。
故事情节转换，受害者和拯救者，人性第一需求：感受到欣赏与感激等等是心理的。
AMBR这个模型和NLP的信念系统有异曲同工之妙。
NLP讲信念影响行为，行为影响结果。
AMBR细化了，专注-态度-行为-结果。态度还细化了语言和情绪。
语言和情绪（喜怒哀怕爱）的运用，又是进一步对情绪管理的正面运用（NLP和情商）。
第四，学习4D，又能了解引导技术和体验式工作坊。
一开始制定守则，签名，让你看看三天里自己和承诺的关系。
二人搭档，AB轮流对话，小组分享对话。
我猜，有时间的话，可能都可以做开放空间或者世界咖啡了。
第五，学习4D，项目管理和时间管理。
不是强项，不展开了。
第六，学习4D，学习非暴力沟通，教练流程和销售流程。
强调动机意图，重视自己的感受和体验，明确提出请求（指导）（非暴力沟通）。
为什么说和销售也有关呢？
我昨晚睡觉前反复在脑海里想起绿黄蓝橙。
查理说，先欣赏和感激、然后同理心，创造归属感和信任，然后展望未来，最后给予指导。
这和教练的流程很像。建立合约，聆听发问，同频共情，厘清目标，激发愿景，反馈回应。
这和销售的流程也很像。和顾客建立链接，聆听了解顾客的需求，建立信任感，给顾客描绘使用产品的感受，讲解产品知识和处理异议。
综上所述，学习4D，包罗万象，一通万通，物超所值！
我真的很佩服老爷子，是怎么能够构建如此强大的体系？
也感恩老爷子，我相信我接下来的精进之路会更加顺畅。
如果上天给我一次重来一次的机会，我学习DISC和4D就够了。（海峰老师你懂的）
感恩海峰老师和DISC社群各位家人默默的付出！
感恩上天又送给我一位爷爷！
感恩上天又送给我一位妈妈！
我想，我是4D历史上最幸运的人，听到顾小蓉老师喊我儿子的时候，心都化了。。。幸福！
看看我手上这本4D史上最贵的书吧，哈哈。
各位，需要慈祥幽默的爷爷，睿智颜值的妈妈，请到4D领导力课堂来。
我是光年
傻瓜教练
DISC认证培训师
DISC社群百大推荐讲师
拆书帮拆书家
《故事的力量》认证顾问
企业教练联合会高级企业教练师
即将成为4D领导力认证教练