11月8日雪梅感恩日志

感恩今天看了根本真言的文章，知道了如果知道他的含义，且用心去唱诵，效果会更好！

感恩今天上午虽然头很不舒服，但还是有效率地做了很多题，原来自己是有很多潜力的！

感恩隔音耳塞，让我午休得很好！

感恩下午做了设施的题，很有成就感！

感恩晚上本想继续复习，但身体很累了，所以听从了内心的声音，放松自己，不去强迫自己看书！

感恩每日的实修练习，今天大部分时间都处在觉知状态，觉知到身体的舒服、不舒服、想逃避、爱、埋怨、受害者情绪……但这一切都在觉知的状态下来了又去，不留痕迹！

感恩观呼吸的练习，平时自己的思绪跑了时又突然会回到呼吸上，让自己不在思绪的河流里飘走！

感恩食物、水……平时吃饭、喝水时有时也能想起来去感恩它们了！

感恩楼上已经做到她能做的最安静了！

感恩今天看的一节电视节目，让我知道了植物85%的营养来自根，15%来自地上部分的光合作用。其实人也一样，85%来自内在，只有15%取决于外在！

感恩自己越来越理解人在不同能量状态下对同一件事的看法反应会有多大的不同！（自己应看到背后的实相，一切根源都在自己）

感恩这次的考试，其实考试不是目的，它只是一个体验而已，通过这个体验去提升自己，完成自己需要学的功课！