0812晨读感悟：天天思达迪（Study），让你跟平庸说“再也不见”

人与动物为何不同，正因为人有学习能力；而人与人之间又为何有不同？同样也是因为学习能力。这便有了学业上的优等生和后进生之分，有了职场上的平步青云者和原地踏步者之分。

物以类聚，人以群分，学习能力将让你提升自身能力，创造与更多优秀的人相处学习的机会不然你将停留于你自己的“类”，无法突破。

戴维斯《这样学习最有效》一书中提出的思达迪学习方法，让你突破平庸，有助于你提升自己的能力等级。

1.弃其糟粕，取其精华

学习像沙漏，要懂得舍弃，保留最精华部分。对大脑大量输入知识时，要懂得选择，不占用多余的空间，这才能大量输入。

学习离不开记忆，记忆是大脑系统活动的过程，一般可分为识记、保持和重现三个阶段。这三阶段相互相成，缺一不可。

识记，就是通过感觉器官将外界信息留在脑子里；保持，是将识记下来的信息，短期或长期地留在脑子里，使其暂时不遗忘或者许久不遗忘，这需要加以技巧巩固。

有时缺乏对识记东西筛选，会对大脑运转制造阻力。

2.巧加记忆技巧，趣建记忆关联

谐音联想、图像联想、挂钩记忆、定位记忆都是不错的选择。自己在记忆方面也缺乏技巧，以上方法可在日常学习中加以运用。比如记忆圆周率善用口诀，山巅一寺一壶酒。

“熟能生巧”，无论多有效的方法都要0多加训练，提高速度。

3.营造记忆环境，赢在记忆起跑线上。

有效地重复也是二次学习。这时所创造的环境很重要。本人在大学时期是比较喜欢去图书馆的，觉得那里环境是适合学习的。那时期末复习得烦了，琳琅满目的书总能帮自己换换脑。

有效学习，不再平庸！