【第9篇·兰娟】新年新开始

        新年假期就在吃吃睡睡的慵懒状态下度过了。新年伊始当然也就少不了给自己定下一些计划。

        日计划：

        1.坚持早睡早起，每日三餐营养健康，保证每天至少一种水果；

        2.每天尽量减少在社交网络APP的时间，晚上十点后不再玩手机。

        3.做到每天至少一个小时的纸质书籍阅读，无论何类书籍。

        周计划：

        1.去年在瑜伽学习中的坚持与进步，发觉了自己在喜爱的事情上还是有一些毅力。今年继续保持这股热情，保持每周至少五到六次的练习，每次练习的时间至少在1至1个半小时之间；

        2.2017年年末参加了“瑜伽写作007成长营”，努力每周按要求写一篇文章；

        3.每周总结一次本周内的计划落实情况，督促自己按计划行事；

        年计划：

        1.本年度找到一个既可以打发时间又可以作为谋生工具的爱好！

        2.不用多宏伟的目标，把每一天踏实过好就过好了一整年！

      去年解锁了下巴倒立，送给了自己一套lulu瑜伽服。今年这些计划能做到以上的我就会在年终给自己一份大礼！礼物嘛，再想啰！

        新的一年，不负光阴，不负自己，加油吧！