别做亲密关系里的杀手

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你，在外面是那个温婉体贴，礼貌周到的人，你知道在中午不能发工作邮件，别人帮了忙要说谢谢，抱歉和不好意思每天在外面也会说无数次。这样看起来，你好像还真的很不错，不错到连你自己都信了。

可是，夜幕降临，你趿拉着高跟鞋走进那条窄窄的小巷，打开那扇厚重的防盗门，用力撕扯着脸上因为戴的时间太久而快要粘住的面具，将血肉模糊的丑面赤裸裸的暴露在你最亲密的家人面前。

白天在外工作不顺利强忍着的怒火一回来就烧的满屋浓烟。你挑剔着妈妈做的饭菜永远都是这几样，早就吃腻了，你嫌弃爸爸看电视声音开得太大，你看哪都不爽，索性臭着一张脸摔碗进了自己的房间，还不重重地关上门。

你越想越烦躁，你好像意识到父母什么都没做错啊，桌上的宫保鸡丁难道不是你前几天才说想吃的吗？爸爸年纪大了，耳朵也越来越不灵光了。你开始蜷缩在被窝里捏着那个总是被你欺负的粉红娃娃，你很惭愧，可是你又拉不下所谓的脸面和爸爸妈妈道个歉。你开始在手机上和闺蜜抱怨说：“我在外面带着一张面具活着已经够累了，回到家里难道不应该卸下面具放松一下吗?”仿佛话不是说给闺蜜，而是说给自己听的。

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一天，你们一群人加班忙得焦头烂额，一直到天黑都在办公室加班，大家都已经饿到不行，每个人就像一点就炸的汽油桶。这时平时雷厉风行的领导电话响了，她一边用平和甚至撒娇的声音讲自己还在加班，另一只手依旧在键盘上敲打着，挂电话时还不忘说一句“晚上会晚点回家，不要担心”。这些真正优秀，高情商的人反而对自己的家人更加耐心。

你总是抱怨在外受够了气，回家了心情不好父母又太啰嗦让你忍不住发脾气。可是你是否想起你五岁时总是在爸爸加班回来后吵着让他陪你玩，给你讲故事。你是否记得你十二岁那年母亲下岗后总是到处打临时工还不忘给你添新衣服。谁在外面是容易的？父母又何曾将这些发泄到你的身上？你倚仗着父母的爱在二十多岁本该赡养父母的年纪为所欲为你怎么忍心？

年轻时不懂得珍惜家人无条件的爱，很长一段时间都将本不应该发泄在他们身上的暴躁和怒气全往他们那发泄了。一直到真正意识到了亲情的价值才开始去珍惜父母。古人云：树欲静而风不停，子欲养而亲不待。别等来不及才后悔莫及，足够成熟的人往往能够对自己最亲密的人依然保持足够的耐心。因为她们很清楚，这个物欲横流的社会，父母，才是那个永远为你遮风挡雨的英雄，亲情，才是这个世界中最单纯而伟大的感情。

其实我们都知道，这样的沟通方式只会让我们两败俱伤，但是我们就是忍不住，控制不住，好好的话一到嘴边就变成了伤人的利刃，划在家人的心上，更是刻在我们自己的心上。

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那我们到底该怎么去做才能更好的进行沟通？

1. 沟通的时候放下手机

其实，我们在沟通中态度不好很大一部分原因是因为我们在忙于其他事情而缺乏耐心。这个“忙”，不仅仅是说在工作，在看书，也包括看电视，玩手机。当我们的注意力除了和家人沟通以外，还在关注其他事情，我们便会更容易不耐心，更容易觉得和父母沟通困难，也不愿意花时间多和他们解释事情，表达自己的想法。所以，抽时间陪爸爸妈妈出门散散步，逛逛街，在厨房帮妈妈做做饭，在客厅和爸爸喂喂鱼，你会发现，在这些轻松的时候，你变得更有耐心了，态度也就更好了。

2. 心情不好的时候避免和父母直接接触

当你情绪不好的时候，你明明知道自己很烦躁，担心自己出口伤人。这时的你可以告诉父母你的状态，让自己在自己的小房间里面慢慢消化负面情绪。当然，这并不是说你只能一个人承担所有的烦恼，你也可以和父母讨论这个问题，但是最好是通过文字，而不是直接的面对面交谈。你们可以发微信，因为在你情绪激动打出一大串发出后肯定会后悔的文字，你一定会在发出前恢复一点理智把它们一个一个的删掉。这样可以高效地解决自己说出不该说的话的问题。

3. 学会道歉

我知道，每次你发完脾气后就会蜷缩在被窝里，用被子蒙着头，听着外面客厅里电视声夹杂着的脚步声，自责自己到不行。只会等着家人敲门送来一杯热牛奶才会压抑着内心的激动缓缓入睡。可是使我们锋利的爪牙弄伤了一直保护我们的人啊，怎么能够让他们带着伤口来慰藉我们呢？所以即便你实在没有控制住自己，学会说一声对不起吧！我们在外面说了无数次，回到了家，怎么就那么难了呢？实在开不了口的话，用文字，用行动也是一种无声的道歉。

不要因为关系非常亲密，就失去了平常心，忘记了家人也是一个独立的寻常人，忘记了包容、忍让、引导和理解。一个人的教养，就是看她如何对待她最亲密的人，一个对家人苛刻的人，注定不会得到别人的钦佩。愿你我，不做亲密关系里的杀手。

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