【第4篇 觉心】抚往昔，看今朝，新启程——以此文，迎2018

天津，晴空朗日，暖风扶柳，民航客机，起降如梭。机场旁，大学校园里，千禧湖畔，碧波荡漾。芦苇丛中，三两女生缓步走来，背瑜伽垫，身材姣好，倒映湖面，优美动人。她们前往的是瑜伽课堂，目送入体育馆后，我回到当下太极站桩...

这也许是我能回忆起最鲜活的一段与瑜伽有关的画面，一晃眼，已10年，那时，我也以为，瑜伽只属于女人。

民航职业之路，以饱满的干劲开启，那个曾放言不惧熬夜的小伙子，也未曾料到，职业报之而来的，是身体状况的诸多不如意。跳槽后，享受了一段公司筹备期，是双休，就能在大北京习拳。一年后，随着飞机的引进，又回到了倒班制，当关闭太极拳这扇窗，庆幸的是，打开了瑜伽这扇门。在机场生活区，一家新瑜伽馆，尝试踏进，没想到是一位男老师教课，感恩空树上师接引，自此开启瑜伽修行之路。

当在工作中，攒了许多的疲惫、紧张与委屈，幸而有瑜伽的方式，得以纾解。未曾期待的，瑜伽还带来了更成熟稳定的情绪控制，更积极处理问题的思维方式和更准确高效的工作效率。

教练培训之后，对于“瑜伽”概念的理解，变得更加的丰富，更加的纵深。北漂之后，游历海外，莫不有瑜伽的主题——苏梅岛VIKASA瑜伽静修中心，海边崖坡以瑜伽迎日出、印度瑞斯凯诗 Swami Dayananda Ashram 游学收获瑜伽哲学智慧、巴厘岛万人瑜伽大会再次与大海同频呼吸…

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  厦门，仙岳山，春日温和，繁翠竟长，默友书院，太极瑜伽培训，仙袂飘飘，四海聚汇。太极与瑜伽文化，得其一而滋养，是为之幸， 以太极为心法，为思维法，超太极拳之相，越中西地域之界，世间万物皆为阴阳，人之身体完整亦如宇宙。习练间，头顶尾沉，觉天地合和；意气运转，察云起雨落，胸怀之间，既有乾坤沉浮。

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冬日，渡引瑜伽学院，全美瑜伽联盟RYT200，寰宇瑜伽，阴阳分明，先左后右，先强化后伸展，锻炼刺激身体部位，目的明确，流畅串联。

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以寰宇，分阴阳，以太极，合之，是为体系。

2017，年近而立，以十年所患、所伤、所学、所思、所感、所获，融汇成

对生命的理解、

对无常的了悟、

对众生的慈悲。

此时因缘合和，择瑜伽为职业，在世间修行，未来路上，人生的悲欢，当饱含觉知，亦历数品尝。

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2018年元旦，释心瑜伽华润店开业，

借此喜庆之日，祝福朋友们，

人生如棋局，若善赢，不宜骄，若有失，学善败。

愿您与瑜伽结缘，收获身体、情绪、意志的控制，发觉内在的潜能，拥抱生命之美好。