现在的人的生活都过得焦躁，天天忙忙叨叨的，一团糟。遇到事情，就乱成一团，把自己逼成蜜蜂一样。看着都难受。平和，缓慢，才是舒服的不是吗？没看见哪个淑女走路一阵风的。徐徐不急的生活才是真生活。
我有一位高中政治老师，叫徐永福。他说自己的名字意思是：慢慢的富起来。
我身边有一位科长，她的东西总是摆的整整齐齐。她的工作也很忙，一个人要负责好多项工作，她总是不疾不徐的做好每一项工作，而且没有焦躁的情绪。让人看着就舒心。
我最喜欢的是身边的一个同事，每次都慢慢的，微笑，就像她名字里有个薇字一样。从不生气，也爱微笑。关键是不急躁。
最受不了的是，“快不行了”，“不赶趟了”，“赶紧去……”，马上心跳加速，紧张，烦闷，随之而来。我觉得沉稳的气质才是最重要的，遇事都沉不住气，自己先乱了阵脚。快不是目的，有质有量，一点都不喜欢和这样的人接触。心情都不好了。
慢生活，才能体味身边的风景，才能看清事物的本质，抓住要害，切中重点。与其惊慌失措，不如静下心来，好好想想思路，找出脉络，一点点的解决问题，才是正解。
身边还有个姐姐，我身边的人很多。那个姐姐，走路慢，吃饭慢，说话慢。吃饭慢到什么程度。我们一起去吃饭，所有的人都吃完了，她还在吃。吃的并不多，只是慢。这样细嚼慢咽，她的身材很苗条，40多岁了，那身材和小姑娘一样。做工作也是，从不加班，不把工作带回家，每次都是在期限内完成。就是有步骤，有条理。羡慕这样的人不是吗？
昨天空间书上说，你讨厌的人身上有你的影子。我也是急躁的人。有工作恨不得马上完成，心里放不下任何事情。有工作没完成焦虑，被批评焦虑，乱八七糟的事都找你焦虑。说到吃饭，我是最后一个去食堂，第一个吃完。这就是急性格的人，不好不好。
羡慕那样的生活，慢步调。本来人生苦短，为何快速前进。同样也是一天，人家过得很从容，自己过得很焦虑。关键是看法的问题。如果把问题看的无限大，就会很苦恼。如果把问题看成一般性的问题，就会很自信。
有些事情就不是急于求成的。比如打磨玉器，比如学习手艺，过去在师傅手底下学他几年都是应该的。像我们从幼儿园起，接受教育，直到大学才具备了在社会上打拼的本领。比如成长，婴儿可爱，也要慢慢学会说话，学会跑步，不可拔苗助长。期待孩子一下子长大。所有的父母都是在享受这个生活。
在职场上也是，痛苦正是成长的轨迹。厚积薄发，是金子总要发光的。
如果别人不慢，就自己慢下来。嫌别人快，其实就是自己快。在生活中的所有问题，都从自身出发。自己的态度对不对，自己的工作方法对不对，有没有尊重他人。该快就快，找到目标，迅速行动。该慢就慢，心里有底，不慌不忙，有全局意识。怕什么。
慢生活，徐徐不急，慢下所有节奏。像太极那样。