溫暖的黃小廚
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0806晨读感悟-好身体

在刚开始接触餐饮行业的时候，就听说过有营养师这个职称，那时候还是需要考试，才能拿到相关的资格证，慢慢的你会发现，现在的我们和之前的社会发展不一样了，之前我们父辈，爷爷奶奶辈的人都需要参军，一人参军全家光荣，之前就是打着这样的旗号，让不少犯罪分子通过办假证来争取不菲放费用。

首先想要一个好的身体，那么你就需要有自己的规划。我们有个运动群，建建在等高铁的时候都有时间去锻炼身体，那么你呢?

书目：《你的身体，是一切美好的开始》[美]卡梅隆·迪亚茨、桑德拉·巴克

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