2017.8.18

早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班-22号-@金珠清--富阳

20170817（24/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘  朵玫瑰

1:好好思考着去做每一件事情（完成）

2:下午带儿子游泳（未完成）

今日3朵玫瑰

1:好好思考着去做每一件事情

2:带儿子游泳

3:审核工程预算

【幸福实修30天目标】

1:陪老婆儿子运动45～60分钟

2:每天“心经”“大悲咒”各三遍

3:每天静思冥想半个小时

【幸福金句】

做好自己，从每一件事开始，思考着去做

【觉察日记】

        接待了好几波客户，一天忙累了，也没时间能带儿子去游个泳，准备了三天了，明天一定要带他去了。儿子还算懂事，虽然比较贪玩，但是这个年纪的男孩子，怎么会不贪玩呢，他还是会完成暑假里自己的任务，虽然速度不够快，积极性也有待提高，但是终究还是在不情不愿中会去完成应该做的作业和练字。我觉得作为他这个阶段，能有这样一种心态已经还可以了，虽然也会生气，抱怨，但是调节他自己心态的速度还是比较快的。因为他知道爸爸妈妈还是非常爱他的，有些时候唠叨他几句，也是作为父母来说的一种教育方式，他应该还是能理解的。所以人从出生开始就处于一个矛盾之中，有生就有死，有爱就有恨，有欢乐就有悲伤，有进步就有退步……所以在每个阶段都会有顺境和逆境，只要摆正心态，认真面对，什么矛盾体都会顺利度过去。