【歌曲介绍】为了达到世俗陈规的成功，我们终其一生地奔跑，其实到头来，你会发现，人一生最大的成功就是跑赢自己，超越自己，这就是《和自己赛跑的人》传达的精神。李宗盛一生走在和自己赛跑，做理想中的自己，一个平平淡淡，又温情脉脉的音乐老顽童。
张艾嘉曾有感而发：“每个人的心里都住着一首李宗盛。”
这句话，熟悉李宗盛的人都不会否认，他简练朴实，平凡琐屑，接地气，像他的每一首歌。
李宗盛写过不少情歌，从感情的潮起，到感情的潮落，都是自己的故事。
他曾说“像林忆莲这样的女人，听她的声音就足以爱上她。”说句话的时候，他已是妇之夫。
但当爱情来得生猛时，人人都会为之让路，更何况从不否认自己多情的李宗盛？
1998年，李宗盛与前妻离婚，与林忆莲牵手。
2004年，两人和平分手，对李宗盛而言，爱则奋不顾身，不爱则放手。
他的一生和许多女歌手传过绯闻，真真假假，没几个人能道清楚。
多年后张艾嘉在台上半真半假地问道：“小李你到底有没有爱过我？”
这样一个历经世事的老男人居然有了几丝慌张，支支吾吾，左顾右盼。
据说李宗盛恢复单身后，喜欢上了做饭。
他总是半夜做饭，从晚上十一点开始一直到凌晨，为此，还将家里的泳池改成了厨房。
每做一顿饭，他都很有耐心，一道又一道的工序，反复调味，精雕细琢，只为找到最佳味道。
许多感情的感悟，他也是从做饭中悟出的：
人生伴侣就如同寻觅美食，缘分到了，适合你的那盘菜就出现了，心急是吃不了热豆腐的。
贴切，戳心，接地气，这些特质也都过继到了他的音乐当中。
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后来的李宗盛成了一个手艺人，开始打造自己的吉他品牌。
设计，选料，后期制作，他潜心研究每一道吉他工序，像一个精益求精的手工匠。
曾经叱咤华语乐坛的大哥，跑去鼓捣一堆破木头，不由让人疑惑：他的野心呢？
他说，属于自己的时代终究会过去，一把木吉他反而能源远流长。
他本可以继续辉煌，但他却选择了在喧嚣的世界里，做一个安静的时光老人。
不卑不亢，不争不抢，像他的音乐一样。
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李宗盛组乐队，玩音乐，在爱情里打闹，做吉他，学烹饪，一直都悠然自得，小资小调。
他有温度，有才华，有血肉，有优点，有弱点，比任何一个明星都接地气。
正是见惯了娱乐圈堆起来的完美偶像，这样一个温情脉脉的凡人才显得难能可贵。
他的歌词，直白，简单，细腻，不娇作，不修饰。
深入浅出，一字一句流露出来的皆是生活，每个人都可以从中照见自己的影子。
一语道破心境之余，更是令人渐渐起共鸣，隐隐渗出痛。
这就是李宗盛的音乐力量。
显然，我们心里之所以住着一首李宗盛。
是因为他年龄越是增长，感情愈加细腻，故事愈加深刻，音乐愈加动人。
更是因为他音乐里没有生猛的青春，没有刺激的荷尔蒙，爱情友情，平凡琐屑，却熠熠生辉。
如同我们的生活。
李宗盛大哥，7月19日是您58岁的生日，祝您生日快乐！
愿您跑赢时光，做我们永远的音乐老顽童。
《和自己赛跑的人》
作曲 : 李宗盛
作词 : 李宗盛
演唱：李宗盛
亲爱的Landy 我的弟弟
原唱者：李宗盛
你很少赢过别人但是这一次 你超越自己
虽然在你离开学校的时候
所有的人都认为你不会有出息
你却 没有因此怨天尤人 自暴自弃
我知道你不在意
因为许多不切实际的鼓励
大都是来自酒肉朋友 或是远方亲戚
我知道你不在意
因为许多不切实际的鼓励
大都是来自酒肉朋友 或是远方亲戚
人有时候 需要 一点点刺激
最常见的就是你的女友 离你而去
人有时候 需要 一点点打击
你我都曾经不只一次 的留级
在那时候 我们身边 都有一卡车 的难题
不知道成功的意义 就在超越自己 yeah~
我们都是和自己 赛跑的人
为了更好的未来 拼命努力
争取一种意义非凡的胜利
我们都是和自己 赛跑的人
为了更好的明天 拼命努力
前方没有终点
奋斗永不停息
人有时候 需要 一点点刺激
最常见的就是你的女友 离你而去
人有时候 需要 一点点打击
你我都 曾经不只一次 的留级
在那时候 我们身边 都有一卡车的难题
不知道成功的意义 就在超越自己
话题：
一提起李宗盛，你就想到他的哪首歌？