明星也烦恼腿粗!朴信惠、邓紫棋摆脱小粗腿的方法是?

夏天夏天悄悄过去,留下了满屏的白花花大长腿!

在这个看脸看腿的年代,颜值已经失去主导性,而能“腿玩年”的大长腿,已经成了宅男、直男、大众男眼睛变直,口水直流的主导因素。

但对于一些腿粗又短的妹子们来说,却是十足的大写尴尬!穿得紧身吧,腿型不好看+腿部赘肉时刻刺激着你的视觉神经;穿得宽松吧,本来就腿粗还额外映衬了胯部的宽大!

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心真的好累哦!即使是有些我们最喜爱的明星,也没能逃脱腿粗带来的苦恼。

邓紫棋

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这位就不用柿姐我多做介绍了吧,“嘶吼”派小天后,身材也容易让人情绪不自禁拉扯......

能把皮裤穿到极致的,应该非她莫属吧(笑哭脸)

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皮裤配长靴,不仅显出尴尬腿型,大象腿也完全暴露!简单来说就是穿啥啥不对,搭啥啥不配。

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裙子、短裤也难逃一劫,无一例外完全暴露自身缺点,柿姐只想问到底谁给你的自信?!

另外,湖南卫视的小花旦主持吴昕也是小粗腿的代表▼

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脸型算得上清爽甜美系妹子,身材比例也ok,但就是那双小粗腿,没少被大本营的其他成员开玩笑(熏疼昕妹子)

连wuli泡菜国女神朴信惠之前的大象型身材也是“惨不忍睹”▼

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黑色最能显出身材的纤细,但穿在信惠妹子身上,却是“泰山”级别的压抑!之前在《继承者们》中很明显能看出她的腿粗。

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真的是几家欢喜几家愁,除了日常饮食之外,必要的减脂运动和塑形运动还会非常关键的!关于腿粗的妹子们究竟怎样做才能瘦腿呢?可以学学下面这些瘦腿动作哦,更多方法也可以加我威信:wqwq5920~

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这套动作直接作用于脂肪堆积部位,除了针对性瘦腿之外,还能美背、细臂、平腹、纤腰、提臀,使肥胖部位的脂肪在不停燃烧。每个动作做20个为一组,每次运动期间做四组,组间不超过半分钟。这样每天运动时间就超过半小时,而燃脂率却大大超过半小时!

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