幸福的汉堡模型

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这个是幸福的汉堡模型，今天我要好好回顾过去和现在，看看自己经常处于哪个象限。

很长一段时间以来，我觉得我没有处于“幸福型理想汉堡”象限了；由于历来的习惯，我也没有陷入“享乐主义型垃圾汉堡”象限，由于对生活还抱有希望，同样也没有陷入“虚无主义型最差的汉堡”象限；那么我经常处于“忙碌奔波型素食汉堡”象限。

工作以来，仿佛就根本停不下来，当停下来的时候就是收工之后，那时自己什么都不想做，只是想着要放松一下，也好迎接明天的到来，当第二天太阳升起来的时候，又回到那种疲于奔命的状态中去。很长的一段时间，我想把工作做得更好，会想各种办法，但社工的工作本来就是人的工作，人是难以捉摸的，因此需要不断的改变策略，不断的去思考问题，某些时候会感到很充实，可是往往下班之后就会有莫名的失落，然后就寻求放松的途径，看电影，看小说，因为屏幕的刺激，自己也不能得到好的休息，然后第二天就又开始了，又开始奔波，为的只是完成指标，达到目标，一直想着，目标达成，就会开心幸福，可事情往往不是这样，目标达成，并不开心，因为，要开始准备下一年度的工作了，年复一年，日复一日，为政府打工仿佛成了机械式的完成指标。每年只开心那么一小会儿，为完成了指标而开心一下。

如今，个人感觉我还是在忙碌奔波，同以前相比，更为严重的时我丧失了目标，每月会定目标，但我觉得我工作如果完成的是那么目标，那它跟我得价值观仿佛有冲突，我没法停下来想想，因为自己催着，别人催着，想来这样的状态并不是很好。

为何有这么多“忙碌奔波型”的人呢？最主要的原因是社会环境和文化背景：如果成绩全优，家长就会给我们奖励；如果工作表现好，就会得到奖金。我们习惯性地去关注目标，而常常忽略了眼前的事情，最后导致终生的盲目追求。我们从不会因为过程而受到奖励，能否达到目标才是衡量一切的标准。社会只褒奖成功的人，而不是正努力着的人——只看终点而无视过程。

如何呢？社会环境和文化背景，真的让人停不下来，习惯性的关注目标，而不问当下是否快乐，不快乐又何谈幸福，于是为了那飘渺的幸福，只能继续盲目追求。貌似所有的工作都不会因为一个有挑战的创新而得到赞赏，人们会问，是不是达成了目标，如果没有，就是LOSER，而努力的过程却被忽略。我们不应该忽视别人的努力，同时也要想想自己是如何到达终点。

“忙碌奔波型”的人错误的认为成功即是幸福，坚信一旦目标实现后的放松和解脱即是幸福，因此他们不停地从一个目标奔向另一个目标。

我比任何时候都明白，成功不等同于幸福，如果这样认为的话，人永远无法放松和解脱，也就永远无法体味幸福。

我，现在忙碌奔波的生活着，说实话，我不享受这样的忙碌奔波，也讨厌强装的热情和冲劲。生活，也许可以慢下来一点，也许可以停下来一段时间，四处看看，到底什么才是适合自己的，一边奔波，一边四顾，似乎是什么都不能细细感受，也就无从探查到自己真正的幸福起源。

王虎
2014.7.3