G159周检视

周检视第4周(2017年07月)

健康:1)泡脚3天

2)徒步60000步，

    3）理疗休息

效能输出

1)晨间日记:每天坚持

  2)G159第十次晨会

  3)践行群11组服务

  4)11组第八次晨会

阅读学习

  康熙大帝第二卷完结

          第三卷到11回

《正能量》126~200页

  100讲59~66讲

  好好说话15节

  朝夕晨读4天

生活

早睡早起(早5.00~晚10.30)有1天超过11点，3天超过10.30

先生在家2天，陪护他老爸

姑嫂妯娌相聚4天

女儿交流1次

做早餐7天

午休3天

社交

华姐交流

开心群交流

敏咨询做酱瓜

事业

qx增二单

帮张姐提现

财务

宝贝200

买菜做饭3天  300元

下周目标

1)健康:徒步十泡脚(扎马步，云板)

2)坚持晨间日记，100讲，阅读半小时，做反  思

3)完成第十次晨会作业

4)医院结帐

上周反思

睡眠有3天还是比较晚，本周要改进，运动量合适，饮食基本平稳，健康状况良好，关注颈椎。音频先100讲和“好好说话”。小组状态不错，琳莉住持的小组晨会有新意。老爷子胃出血住院，刚好先生到家，辛苦他了。这几天姑嫂妯娌每天在一起，时间比较难控制，以止于前两天反思都没做。