午间笔记1222－关于跑步这件事

  首先呢，其实我是没有跑步的，甚至可以说今年几乎是没有跑过的，我说的不是那种可以的跑步，而是将日常生活中用到的跑步算上，也几乎没有。前几年我是跑过的，有意识地坚持每天跑多少米，可是现在再想起来，即便是很严肃地告诉自己现在身体素质很差，应该多动动，要有意识地多跑跑，多走走，也丝毫不能调动起自己对于跑步的丝毫兴趣。

  周末的时候舍友买了个呼啦圈，我试着转了会儿，又萌生出了一些想转呼啦圈的想法。我心里很清楚的知道这件事情也是坚持不了多久的，大抵也就是一到两个月的热度。从以前那么多年的经历来看，又会是一次无疾而终的健身尝试。不过岁月渐长，慢慢的了解了自己的一些缺陷，也曾试着去改变，后来发现很多尝试不过是徒劳罢了，有些东西，譬如懒惰，深深地根植在体内，不是轻易就能改变的，或者说只是没能打心眼里把要改变这件事看得多重，所以才没能拼尽全力去做。（也许看到别人这样说，说自己的一些缺陷是深深根植的，我或许也会嗤之以鼻，不过我现在也这样描述自己了。人都擅长于为自己的缺点找借口，我也不例外，我没想就这件事原谅自己，也没想就这件事责怪自己。）不过不管怎么说，既然已经是这样了，自然还能找到一些比较轻松的办法来达成自己要锻炼身体的目的。所以我就想，既然坚持不下来，何不就集中方法换着来。跑步跑一段时间不想跑了，还可以跳跳操，跳操不想跳了还可以转转呼啦圈，转着转着不想转了还可以去练练瑜伽，练着练着又不想练了，那就买个跳舞毯再坚持坚持，也许再过一段时间又想跑步试试看呢，谁知道呢。

  之所以提到跑步呢，也是因为村上春树的那本书，《当我谈跑步时，我在谈些什么》。以前从没看过村上的书。如果说书籍的吸引力和对读者造成的影响是判断这本书的好坏标准的话，我想村上无疑是成功的。我这样懒散的人，在看过几页以后，也几乎要忍不住去试试那种坚持着长跑的感觉了。只是自己做事向来不能说做就做，所以一直拖拖拉拉，但是心内已经因此而有了想要运动的冲动。这终究是一件好事。也许再过不久，我会投入健身大军中，也不好说。不过至少要在能过好自己现在的生活的前提下。我也很希望自己能多尝试尝试，尽快找到适合自己的健身方式。