有一种坚持叫复盘

20180113 复盘第50天 安之若素

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日期：2018.1.13    天气： 晴                           

早起： 4:38          入睡：10：30左右

现在身体能很好的适应了，会在闹表响之前自己自动醒来了，而且入睡也比较有规律了

工作重点

没有安排

自我提升

1、60秒

2、跟着萌姐复盘，好烧脑啊，但是好喜欢啊

3、做了周计划，有思路了，超预期时间完成

4、演讲新课程学习

健康管理

饮食：早上豆浆鸡蛋花生还有绿菜（自己的记忆真的是。。）  中午米饭鸡腿素什锦西红柿  晚上米饭西蓝花油菜豆干

社会资本

孩子：很好的全情陪伴她，去聆听她的心声，好几天都不肯洗澡，昨天又在做他的工作，在玩积木不肯动，文说服了好久都不肯，说不要我了让我走，我当时很失落很难过，一再和她确定后，她不肯，我就告诉她那我走了，当时很失落，刚上楼梯几步，就听到她自己在屋里面哭了，应该自己也知道错了，我赶紧去抱她，心里很暖，说明对他起作用了，然后就一起顺利的洗澡，还和孩爸陪她做了游戏，哄睡也很好，开始很难，掌握了规律方法也就没有问题了

父母：还是需要多沟通吧

孩爸：昨天把和萌姐的复盘中对我感触特别大的方面和他说了，人生战略的升级，自己的目光太短浅了，换城市成了我心中一个必须实现的目标。

成功日记

1、做事有了思路，知道从哪里下手了

2、萌姐的复盘课又给了我新的决定性瞬间

3、孩子的做法感动到了我，我也应该感动她了吧

思考与感悟

知识改变命运，越来越坚信，在不断地输入中找到想法，改变思维找到正确的方法，实现变道超车。