【读书笔记】怎样知行合一？——读《知道做到》

最近在看KEN BLENCHARD《知道做到》，很薄很薄的一本小书，却让我感到震撼万分，why？因为这样的毛病太普遍了！其实为什么世界上成功的人那么的少，道理很多人都懂，怎么去做很多人也明白，但是，知道，做到，反复，总结反思，再实践，这条路，却是一条漫长迂回的路。

这周给大家推荐这本书，如果你看到这本书，恰恰遇到自己事业短板的时候，我想，你一定会有一种“哦哈”的感觉，原来是这样子的！

不记得几年前，满大街还在宣传着如何寻找学习资源，什么网站啊培训班啊等等，没想到几年后风向迅速转向了指导人们如何将学到的东西付诸实践。《知到做到》这本书主要解决的问题就是：如何把自己学到的东西落实到实际行动中，并意化进自己的潜意识当中去。

现在人类已经可以从各个渠道获得你想要需要的知识，但是80%的人仅仅是知道，或者看一本书，听一个音频，参加一个培训班，之后就完了，过24小时，知识只记得50%，过一周，可能连5%都想不起来了。如果再碰上上课的时候没有记笔记，说不定连有没有参加这门课都记不得了。到底为什么？

一、信息过载

WHY? 获得信息总是比应用他们有趣的多。

HOW TO CHANGE?

专注和重复。

1 读书——精读，少而精的吸收书的精华。（当然咯必须是好书，现在出一本书太简单了）

&我的读书方法：第一次：看目录和摘要，通读内容。

第二次：精读，做好句摘要或者折角，上douban看别人的书评。

第三次：写读书笔记或者书评，逻辑性太强的用思维导图理思路。

第四次：找找书中推荐的文章或者书的资料。

第五次（还没有实践的）：找朋友一起读。

2 研讨或者培训会——同一个主题的研讨会，不妨多参加几次，从不同的视角看待同一件事物，同时加固你的记忆。

3间隔性重复——隔一段时间，拿出来重新翻翻，你的关注点肯定会因为你这段时间生活工作重心的变化而变化，会有新的创造点出现。

二、消极思维

WHY? 父母从小总是不去肯定我们做过的事情，或者是只是不断要求我们做得更好。

——用消极心态建立防御机制，保护自己

HOW TO CHANGE?

1 绿灯思维：强迫自己在出现惯性红灯思维之前，先提出绿灯思维和黄灯思维。

先肯定一个建议的好处之后，再提出进一步的建议，最后再抛出可能存在的危险。积极的发现其中的正确之处，告诉自己：我听到的这个建议，看到的这个信息肯定是有价值的，但是他到底在哪里呢？

2 积极思维的行动：

（1）一个对你充满自信的人对你的鼓励（第一是跟对导师的重要性，第二是对他人的表扬也要不断跟进，因为目标在不断变化，你应该在他有一定的改变的时候就要积极给予表扬，而不是到最后）

（2）对消极性思维的选择性聆听（他人对你的否定，不要听！不要让别人降低你对自己的期待）

&我学到的聆听方法：第一：不要带任何偏见

第二：对新的知识点充满兴奋

第三：不断的把新知识和自己已知的在大脑中结合，想想“我可以怎么应用它们”？

（3）重复——一个改变需要重复六次。

三、缺少跟进

WHY?

如：参加完公司的培训之后，重回工作岗位，第一件事往往不是如何去应用学到的新知识，反而是处理离开的那段时间挤压的工作，没有时间去跟进新技能和技巧。

HOW TO CHANGE?成功的人一定会制定一份详细的跟进学习计划

指导----支持----问责

具体步骤：

教给我（教学）----演示给我看（现场实践）----辅导我（手把手的带着我做，点评我）纠正我，表扬我的进步（指出我的错误，不断的肯定我的进步）

四、最重要的一点

重复重复重复

小结：一个人把“知道一件事”转化为“具体的一件事”，一共需要三个步骤：

第一是知识层面的转化（看书，听音频，看视频，听课）

第二是积极思维的转化（训练自己的绿灯思维）

第三是跟进系统（一套具体详实的跟进计划）