4月28

每一个早晨都是从凌晨四点开始，刚刚睡醒，思维敏捷，就一边沿着记忆的干线记昨天的，恰似心路历程蜿蜒绵亘。唯回忆引导载你深入。五点，开始看《一句顶一万句》这本书的后半部分，前半部分写了小人物的兜兜转转的命运，繁琐生活的每一天，再亲密的两个人一旦语言生疏了，渐行渐远的开始疏远。

看时间到5点半，窗外都大亮了，喝点温开水，出门跑步。本来今天是星期六，例行的跑休日，看看外面的天气美不胜收，就又戴上耳机跑出去了。

图片发自App

站在大街上，环卫工人在辛勤滴为城市做美容，正是这些努力劳作的人们辛勤的付出，让我们城市更美好。

图片发自App

在街道上活动预热好，开始跑，跑一个小时左右，满头大汗滴跑回来。阳光透过枝桠洒进斑驳。一过五一，就该热了。

图片发自App

跑步回来，时间不到7点，在路边拉伸，看路上渐渐多的人，大多是骑赛车的学子身后背包风驰电掣般飞过。

跑了10公里，满头大汗的样子，感觉肌肉有点酸痛，应该是这几天运动量有点大了，自出差开始，早上跑步就没有停止过想，每天一个10公里呢。

图片发自App

跑完步，拉伸完，身体恢复一切正常。明天又该继续不由自主地跑，跑步坚持不下来不说，坚持下来就是这样的，以跑的多为荣。很多都是过量跑，用速度炫耀的.。一个理智的跑者是经常知道了解自己身体的，不过量透支自己的身体。我呢？

洗过澡去上班，一首歌曲没有听完，到单位了，先打卡，然后去伙房吃饭，吃过饭上楼开始听课，边工作。一上午听了2节课。中午吃过饭，把后院的花喂喂狗，

图片发自App

浇浇花，冬天的时候这些花都快枯萎了，经过春天，他们都慢慢的恢复了生机，焕发活力。

图片发自App

下午还是一如既往的听课，去邮局给西湖区市场局寄快递（12）。然后去市民中心咨询电子化办理分公司登记的事宜，

图片发自App

问清楚以后回单位，单位也不太忙，看《狼图腾》这本书，这本书是在单位放着，是单位阅览室的，借来时间不短了，断断续续的看，工作不忙的时候看，看书的间隙又听了两节课。

到下班时间，关了电源，关好门窗，检查一下下到一楼，打过卡，对自己说终于放假。可以好好玩了。

回家吃过晚饭，不想出去，自己一个人在家看书，一下子看了三个小时，这本《一句顶一万句》快看完了，这个月的计划争取按时完成。五月份读哪一本呢？读《穆斯林的葬礼》？都是大部头的长篇小说呢!

看到困的睁不开眼了的时候，放下书，关了灯，又睡不着了，可能读的太深入。被书中人物身临其境滴感染，好像自己融入他们的生活。又开灯接着读，读到夜深人静了，读书太晚，会影响早起跑步呢!明天不用太早起，6点起床。

不知道看到几点，深深的睡着啦！看书会不会也过量呢？看明天早上起来的状态就知道了，睡觉了，希望一觉醒来，生龙活虎般精神饱满。