操作36接纳如是，重新出发，人生才有新可能（166）课后作业

    《阿拉丁》~
      创造有两种，一种是自主创造，一种是默许创造。
        如果你要的是自主创造，也就是只吸引来自己要的，自觉自己的聚焦过程本身，就变得很重要。
        当你只是聚焦你所要的，毫无意外的，你的经验当中只会出现你想要的。当你在上游选择了你的意念，吸引定律就替你在下游选择了你的经验。

        作业：

      1.过去或现在、曾经或正在最不乐意认领的是自己的哪一件造物？这种不乐意认领造成什么连锁反应？

        答：过去最不乐意认领的是儿子学习不努力、学业成绩不优秀的这种造物。

          这种不乐意认领造成了和儿子亲子关系遭遇紧张的连锁反应。

        2.反省自己过去或现在、曾经或正在最不乐意接纳哪方面的有效半径，这种不接纳自己的有效半径又造成了什么连锁反应？

        答：过去的自己最不乐意接纳自己对儿子的学习什么都不做、什么都不说。

        当有这种不接纳自己的有效半径时，就试图用讲道理、苦口婆心的交流方式去说服儿子，却发现到，儿子越来越不想和我交流，还发生过几次激烈的争执，甚至是有一次儿子离开我们家去爷爷奶奶家小住两天的情形，我也常态性焦虑、疲惫，甚至是有段时间睡眠质量很不好等一连串的连锁反应。

        今天这堂课，让我进一步理清了思路，如果你不接纳当下的如是，不管是哪一个面向都好，你的人生就沒有更大的自由度，就不会真正的喜悦起来。

        所以，觉察、打断、接纳，真正从上游的能量场扭转旧有的惯性动能，实现自主创造和自主喜悦。