2018-12-02我只听给我快乐的|我的奇迹日记Day32

我只听给我快乐的

经常觉察我听到的，那些创造我的世界的话语，给我的内心带来什么。我也知道当分享奇迹时，我经历的是喜悦和平静。喜悦和平静都是每时每刻我给自己的选择。因此，今天和每一天，我觉察我听到其他人的奇迹。我感觉到其他人的开心，这样也同样带给我开心。

今天是工作坊的最后一天，看着大家拿证后的开心，我一时忘记了Steven爷爷离世带给我的悲伤。

但是一想到爷爷离世还是会忍不住悲伤，从热泪盈眶，到泪流满面，再到悄声啜泣。

今天我想和悲伤待在一起。

今日功课：今天觉察你的欢笑

肯定语句：

在每一个事情上，都只是说：“它的发生，只是来祝福我的”

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我从2018年11月1日开始阅读《轻而易举的富足》，和小伙伴们一起过写日记打卡。

这本书的阅读，作者还有几条建议：

1、按照每个月的日期开始当天的练习

2、早晚复习当天的功课

3、每天践行功课里的内容

4、敞开胸怀接受奇迹

5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知