相信各位妹纸都有这样一种体会：
一到换季时，脸部皮肤hin容易出现敏感，干燥、脱皮接踵而来，严重的时候，脸部皮肤还会发生灼热、刺痛的感觉，现在想想就觉得可怕得不要不要的...
为什么一到换季时，皮肤总会开启“干燥、敏感”来怒刷存在感？皮肤缺水到底会让我们变成什么样子呢？
秋冬来兮寒风起，皮肤干兮养护难。
一阵寒风迎面吹来，脸部不仅僵硬，而且还会特别干燥。为此，贴心的小虾特意为泥萌搜集整理了很多有关皮肤干燥及护理保养的小知识，让各位宝宝了解自己的肤质，及时做出应对。
首先，我们先来了解下，是什么原因造成了我们的皮肤干燥？肌肤缺水到底会让我们变成啥样？
我们的皮肤看上去虽然很薄，但它却有三层，分别为表皮层、真皮层和皮下组织。
当角质层含水量低时，皮肤容易干燥，外界一刺激，容易出现鳞屑和皲（jun）裂。也就是皮肤掉皮和干裂。
皮脂膜受损
皮脂膜是皮肤的天然保护层，能有效锁住水分，使皮肤保持健康的含水量。当皮脂膜受损时，皮肤就会变得粗糙，免疫力下降，皮肤易敏感干燥。
睡眠、饮食不规律
每天休息不好，饮食不规律都会影响我们的身体机能，过度减肥偏食或脂肪过剩，身体的脂肪率过高会导致肌肉量较少，而肌肉中含有大量的水分，因此，我们肌肉量过低不光会导致脂肪率高，也会导致水分越来越少，身体呈现缺水状态，也是会影响皮肤状态的。
紫外线
紫外线的危害相信大家都知道，紫外线其实也是肌肤的大麻烦，光老化会使得皮肤变得粗糙，导致色素沉着、毛细血管扩张，因此，不管是什么时候，都不要忽略紫外线这个磨人的小妖精，做好防晒是很有必要的。
空调
空调的冷风会使室内空气变得干燥，皮肤的一部分水分也会被夺走，如果不能及时补水，肌肤很容易出现紧绷缺水，还有细小的皱纹。
年龄
随着年龄增长，女性体内的雌性激素水平降低，皮脂分泌会减少，皮肤保存水份的能力也会下降，从而使皮肤变得越来越干。
所以，无论在什么时候，肌肤最重要的还是要补水，皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，决定了皮肤的含水量，所以，深度补充肌底所需水分，改善肌肤水油平衡，保持肌肤润泽水盈至关重要了。
如果我们长期对它不管不问，就会导致更多肌肤问题发生，呵护肌肤，做个美美的小公举，开心地迎接秋冬。
接下来，给各位宝宝们分析有关换季需要注意的护肤事项以及安利一些好用的秋冬护肤产品，快快收藏起来！
那么问题来了，换季时为什么皮肤会变差？
01 气候变化
气候变化最容易引起皮肤干燥，不同季节的温度、湿度并不相同，体内通过皮肤和外界交换营养物质和水分。尤其是在秋冬季节的气候变化，空气中的湿度减少，显得更加干燥，导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就会变得粗糙，抵抗力也会减弱，所以在秋冬季节，皮肤会更容易干燥缺水。
02 皮脂损伤
皮肤的皮脂腺可以在皮肤表面形成一层保护膜，作为我们肌肤的第一道防线，很好的保护我们的肌肤，有效地防止皮肤水分流失。一旦皮脂损伤，皮脂腺就不能防止肌肤水分流失，还会加速水分流失，从而引起皮肤更加干燥。
在日常生活中，使用过热或过冷的水洗脸，或者使用刺激性的护肤品和有刺激皮肤的生活习惯，都会引起皮脂损伤。
03 年龄增长
随着年龄增长，皮肤的保湿锁水能力也会相应减弱，所以年纪越大，导致皮肤越发容易出现干燥、脱皮等现象。
04 缺乏维生素
当身体缺乏维生素A的时候，皮肤表面分泌的油脂和皮脂就会减少，皮肤和粘膜的抵抗能力就会相对下降，导致皮肤出现干燥状态。当皮肤缺乏维生素B2时，机体的新陈代谢就会减慢，出现皮肤干燥的迹象。身体缺乏维生素E也会引起皮肤干燥，因为维生素E具有很好的抗氧化作用，可以有效保持肌肤的水润和弹性，人体一旦缺乏维生素E，肌肤就会开始松弛，干燥。
05 睡眠不足
当机体睡眠不足，感到疲劳时也会出现皮肤干燥的情况，因为熬夜之后血液循环会变差，机体也会失去平衡，从而导致皮肤看起来干燥、粗糙、黯淡无光。
如何去改善自己的肌肤干燥状态，让自己安全度过季节更替呢？
① 每天及时给人体补充水分，多喝白开水，这样会促进人体的新陈代谢。
② 使用小分子的补水产品，因为这样它才能渗透到你的肌肤中。
③ 做完平时的护肤工作，再敷一张保湿锁水的面膜，防止水分流失。
④ 定期给皮肤去角质，增加皮肤的吸收能力（油性肤质每周去一次角质；中性肤质每两周去一次角质；干性肤质半个月到2个月去一次角质；混合性肤质一周祛一次T区，半个月去一次全脸；而痘痘肌和敏感性肤质尽量不要轻易去尝试去角质，去角质有可能会导致皮肤表层被破坏，出现肌肤感染。建议用化妆棉沾湿化妆水后，在皮肤上轻轻擦拭，就能够带走皮肤的一部分角质了。）
④ 当然，还有我们的生活习惯、作息时间也是具有很大的关系，所以，小虾建议各位宝宝尽量早睡。如果没有办法，一定要给皮肤做好补水的工作哦。
不过，护肤品也不是随便乱用的哦！！你是什么肤质，就用什么护肤，总有一款适合你！
一 油性肤质
科颜氏金盏花爽肤水
功效：舒缓调理 平衡水油 改善粗糙 祛痘去油 消炎镇定
茶色清水质地，没有酒精的刺鼻味，添加了天然金盏花菁萃成分、牛蒡提取物及药蜀葵提取物能温和清洁及舒缓偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂。
科颜氏金盏花爽肤水最大的特点就是——上脸易吸收、不粘腻，能均衡调理肌肤的油脂。味道很清爽，保湿镇定的效果很好，可以促进后续护肤品的吸收，也可以作为肌底液使用。尤其适合油性肌肤与青春痘困扰的混合性肌肤的使用。
科颜氏金盏花植物爽肤水因其清新温和的功效而成为20世纪60年代的永恒经典。时至今日，仍收到无数顾客的钟情。
Clarins 娇韵诗兰花面部护理油
缺水暗黄有细纹怎么办？这款纯植物精萃的面部护理油来帮你调理并恢复亮泽肤色。
娇韵诗的护理油分为莲花、兰花、三檀三种，这个是兰花，所以跟大家讲讲兰花~~
那么，娇韵诗家的兰花精油有什么功效呢？
1.调理肤质，修复肌肤，预防水分流失，防止细纹出现
2.强效补水保湿 —— 提高肌肤的滋润度和柔软度，保持肌肤柔嫩润泽
3.提亮肤色 —— 恢复暗沉肌肤的光泽，提高肌肤的通透感和水润度
4.抗皱 —— 预防幼纹及干纹形成
总之，如果皮肤缺水、暗黄、没有光泽，这款护理油是真的很适合你！
植物提取，兰花精油，广藿香精油与花梨木精油，榛果油没有添加防腐剂，大家可以放心使用。不会让你皮肤油腻腻的！而且，我们使用的时候一定要注意不是使用按摩手法让脸部吸收，而是轻轻按压的手法，因为它不是按摩油！
二 干性肤质
CHANEL 山茶花保湿面霜
这个虽然是贵了些，可是效果真的很好啊！有着高效的润泽和滋养活性成分，能长时间维持肌肤理想的润泽度。而且经典的山茶花清香，闻了就让人心情好好~
资生堂悦薇水乳套装
每个女孩都是“颜控”，这款套装拥有着乳白色的外壳，在阳光照射下还带着一点细闪，真是颜值满分！
这款套装有别于其他品牌的产品，这款水乳有清爽和滋润两种。
「悦薇紧颜亮肤水」
水润丰盈，弹润赋活。
美白精华 4MSK 结合复合紧颜精萃VP8，扫除暗沉肌，恢复透亮柔滑。
两种不同质地，轻透清爽型与丰润滋养型，可满足不同肤质需求，赋予肌肤深润滋养，肌肤恢复水润柔嫩触感。
「悦薇紧颜亮肤乳」
紧致亮颜，肌肤赋活弹嫩细滑。
美白精华 4MSK 结合复合紧颜精萃VP8，扫除暗沉肌，恢复透亮柔滑。
两种不同质地，轻透清爽型与丰润滋养型，可满足不同肤质需求，焕活增龄粗糙肌肤，提升肌肤弹性，保持水润柔嫩触感。
不同于其他乳液的油，也不同于面霜的干，而是滋润得刚刚好，对于干性肤质起到了很好的保湿作用。
三 痘痘肌、敏感性肌肤
悦木之源菌菇水
最近很火的一款灵芝爽肤水——悦木之源菌菇水，滋养皮肤的效果还挺强大的。
里面含有灵芝和冬虫夏草等多种草本植物，因此使用的时候会有一股淡淡的中药味，但并不影响它的使用。
这款产品在换季时期，对于敏感肌、痘痘肌的效果真的不要太明显！睡前涂抹，第二天便会立竿见影。
洛施花舍玫瑰精萃修护保湿喷雾
最后这款，是近两年刚火起来的洛施花舍精萃保湿喷雾啦~~此款产品2018年6月登上《昕薇》杂志，深受大家喜爱哦！
保湿又服帖的种草喷雾，绝对是你用一次就爱上的喷雾。
❶ 妆前可做护肤水
❷ 妆后可做定妆水
❸ 随时随地可补水
❹ 还能做10秒SPA水膜
随时随地喷一喷
妆前：亲肤补水、长效保湿、修护舒缓
妆后：美白提亮、定妆防尘、抵御侵害
拒绝干燥肌肤、大油田、过敏肌
补水SPA随身携带
里面含有法国原产玫瑰精油、玫瑰花水、三重植物活性酵母、益生菌二裂酵母、龙舌兰及松露酵母、三大专利有机玉米糖原、水解三色堇及天然萃取海水仙，具有嫩肤效果，搭配上同款精华露乳霜一起使用，就像给皮肤注入满满的胶原蛋白，用完之后足够水润，完全不油腻。
这完全就是妹子们的福音！它的价格也不贵的哦~
换季啦！好用的补水保湿护肤品，总有一款适合你哦！