接纳不完美的自己

2019年1月3日，星期四，我在报名参加完船长梁晓玲21天行动力强化训练营以后，怀着满心的期待，在这一天终于迎来了少儿成长教练认证营的启航。启航非常顺利，我在社群中积极发言，参加活动，点卡赋能。我把业余的大部分精力和时间投入其中，想要在这里学习心理学，运用心理学，对这里寄予希望。

第二天，我们开始了刷书打卡的学习，一开始很不顺利，看书都特别困难，更别说是打卡了。晚上我再拿起书慢慢咀嚼时，突然好像一下子全都明白了，兴致勃勃的去了打卡区打卡。我觉得自己打出了一张超级棒的卡，满意的睡去。第二天，评选多元视角卡，没有我。我非常失落，心里特别不舒服，我想小班是眼瞎了吗？看不到我的卡吗？接下来我找到了我的朋友述说，又找少儿营的小班，问了她到底为什么，我认为她给我回答是官方的。她的回答并没有解开我心中的不满，反而让我更不喜欢她，我甚至想要换到其他舱去。我知道，我这样的情绪和想法是消极的，接下来我的行为受到抑制。我开始逃避，不再参加少儿的营的一切活动，不去接收群里的任何信息，任由他们在群里搞得天翻地覆。我觉得他们的积极活动都是假象，他们就是为了学分，为了完成任务，我不喜欢这里。这里的人、事被抬得很好，我看不到自己，所以我不喜欢这里。

这两天，因为工作很忙，加上很久没看书，学习效率又不高，我忽然变成了打卡困难户。我觉得自己变得不优秀了，恐惧、焦虑，行动力减弱，想法消极了，脾气暴躁，我好像又回到了一个月之前的我。我意识到，我需要改变了。

我为什么就不能接受不优秀的我呢，我就那么完美，那么了不起吗？别人就不能比我优秀，比我好吗？我付出努力打的卡就该被评成多元视角卡吗？就我努力，别人就不努力了吗？

以前我说我不会赞美别人，我要改变，我要赞美别人。可我真的没变，我还是没有发自内心的欣赏别人，完全在孤芳自赏。

航行还要继续，我还要回到大集体中，今天剖析了自己，看到了自己的不足，我就是一个不完美的人，我是一个需要被压一压的人，压低一点，再低一点。接纳不完美的自己，重新启航。