你有压力，我有压力，大家都有压力，那该肿么办？

“你有压力，我有压力”，10年前，香港巴士阿叔的几句抱怨霎时间引爆网络，因为他的话切中了当时大部分香港上班族的生存状态——大家都在无时无刻感受着各种各样的压力。

10年后，“工作压力”已成为全球性的热点话题，很多上班族因为工作压力或加班过度而患上抑郁症，甚至“过劳死”的新闻也屡见报端！压力是无形的，是精神上的。人们一直关注自己的“身体健康”，却忽略了“精神健康”。其实，如果不能及时缓解和消除精神压力，同样会造成大祸。

现在“压力”虽然无处不在，但是越来越少的人会把“压力”挂在嘴边。不是因为没压力，而是说了没人听，大家都有压力，谁当谁的“树洞”呢？于是，人们开始自己寻求途径舒缓压力，有人从书中找到慰藉，有人从宠物那里获得安慰，还有人从“减压玩具”那里得到发泄。有心理咨询师认为，“减压玩具”在娱乐过程中，可以让人放松心情，宣泄压抑的情绪，以达到平复心理压力的效果。

下面，小编将为你介绍几种常见的“减压玩具”，希望在你有压力的时候，能派上用场！

实在太欠扁啦！我捏，我捏，我捏捏捏

Caomaru，日本汉字名为“完颜阿骨打”，话说小编一直不明白这货和金朝开国皇帝有什么关系。Caomaru是用聚氨酯树脂制成的脸谱，有无法用言语形容的手感，抗打击能力极强，当你心情抑郁发泄无门的时候，将软软的它握在手里捏一捏，一张一合中，情绪也会慢慢被化解。完颜阿骨打蔬菜脸有西红柿、茄子、青椒三种类型，表情脸则有喜、怒、哀、乐四种表情，大大的脑袋和夸张的表情一看就是一副欠扁的模样，简直和让你郁闷的人一样讨厌啦！你可随便蹂躏它们出气。不过，不管你怎么蹂躏，放手之后，它都会立刻恢复原形，这种“百折不挠”的心态对情绪经常失衡的我们是不是也有所启发呢？

这只鸡，让我知道原来我不是最惨的

如果说Caomaru以手感、造型取胜，那么这只绝望的战斗鸡（惨叫鸡）就是以声音取胜了。惨叫鸡是一种塑胶发声玩具，最初在韩国流行，外形瘦瘦长长，张着大嘴，瞪着圆圆的眼睛，只要你使劲捏它，它就会“嗷”一声发出叫声，声音极其凄厉。而且你用不同力度捏不同部位，它还会发出不同声调的惨叫声。听它叫得这么凄惨，你就会觉得原来自己不是最惨的了！几经发泄后，心情舒展，就能再次投入工作中啦。

可将喊声消弱的酒壶，你确定不要抱着大喊一次

当你在工作中遇到非常郁闷的事情，有没有想要冲到大街上大喊一通的欲望？不过，可能等你喊完之后，就被大家当成“疯子”了。日本设计出一种可以把声音无限缩小的酒壶，名曰发泄壶。发泄壶是由ABS树脂制成的，壶嘴的弧度可以将你的嘴巴完全包裹在内，壶内部具有独特的科学性设计，拥有消音功能，声音经过壶内盘旋后可消弱到原来的三分之一，你可对着壶口肆意地尖叫狂吼，发泄心中的郁闷，不用担心被别人听见。而且，中空的管道还可让你在大声喊叫的时候依旧呼吸顺畅，简直是了不起的“神器”。

在职场“人模狗样”、“装腔作势”久了，有压力的时候，不妨买几款“减压玩具”来发泄缓解下！我们都需要给不良情绪找一个出口，之后才能干劲满满地投入到工作中。

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