2016.7.2日记

一个人也要好好吃饭。

在老弟还没回家之前，我要一个人在家里度过。吃饭是最烦的，一懒起来，我就想下个面条，加个鸡蛋，然后搞定一餐。

昨天晚上自己一个人吃饭，煮了个鸡蛋面条，简简单单地搞定一餐。结果老妈今天早上给我蒸了饭和瘦肉汤，跟我说昨天吃面条，今天早餐一定要吃饭。老妈早上五点多给我做了早餐，六点多就跟老爸老哥去店里工作了。学校和家里果然不一样，自己不注意饮食，老妈一定会万分叮嘱。一个人也要好好吃饭，不然老妈就要像今天一样早上五点多给我做饭。

今天中午还是懒得做饭，想着继续吃面条吧。但是突然想到被老妈知道自己吃得那么随便，又想方设法地给我补充营养的话，那就太不懂事了。所以乖乖地给自己做了两菜一汤，有荤有素。

在家里吃饭马虎不得，就算每天就几样简简单单的菜，但营养一定要跟上。不吃零食，但是要常吃水果。现在一个人吃饭，也需要遵循这样的原则。老爸老妈告诉我，出门在外一个人要学会好好地照顾自己，特别是饮食方面，不能随便。好吧，那我就好好待自己吧。也好，接下来的十天都算是给自己以后一个人生活做准备了。我就趁着这个机会，学会做几样一个人可以吃的简单又有营养的饭菜吧。就算一个人，也要好好地生活，不能亏待自己，这样老爸老妈才不会担心。