每天超越自己1秒D28【灵感复习通往财富自由之路的万能钥匙】

【健行派☞健】

平板支撑-plank

第1个持续100天项目

今天是18年1月22日第30天

图片发自App


✊ ✊

活动名称

【每天超越自己1秒钟】

每天超越自己1秒D28【灵感复习通往财富自由之路的万能钥匙】_第1张图片
图片发自App


昨日挑战自己时间☞【秒】208

今日挑战自己时间☞【秒】220

今日超越自己时间☞【秒】12

【每天超越自己1个】

①俯卧撑

✊ ✊ ✊

昨日挑战自己☞【个】6

今日挑战自己☞【个】7

今日超越自己☞【个】1

②仰卧起坐

✊ ✊ ✊

昨日挑战自己☞【个】0

今日挑战自己☞【个】7

今日超越自己☞【个】7

【敲黑板☞身体感受反馈】

行和不行,做和不做,一念之间。

关注呼吸和数字倒数法,昨天喝酒还有心情急躁,时间急躁到208秒,正好开启个新的周期,调整正确姿势,今天超越的过程自己的灵感是复习通往财富自由之路的万万能钥匙。

【李斌筑梦7年习惯养成实验室】

          荣誉出品

投资最佳的理财项目是☞健康的身体

7年见证世界第八大奇迹是☞复利效应时间

通往财富自由之路☞万能钥匙

你可能感兴趣的:(每天超越自己1秒D28【灵感复习通往财富自由之路的万能钥匙】)