《说说，哪些对你有用的仪式感》

       初中时，很多朋友说我穿着老土、不会搭配、走路总是弯着腰，跟个老太婆似的。

      而我总是不理会这些事，有衣服就穿，暖和就好，管他呢，穿得难看又不犯法。弯着腰也是我自己的事，关别人什么事。

——其实我这种想法很幼稚，一个女孩子邋邋遢遢，又弯着腰走路，就算长得再漂亮又怎样。

          这是一种对别人不尊重和对自己不自信的行为。凭什么要求别人通过一个邋遢的外表去了解你的内涵。

        我刚接触舞蹈时，老师说了一个很陌生的名词‘芭蕾手位’，听到芭蕾二字，很多人都会联想到欧洲古典舞蹈——芭蕾舞。

       我曾在电视上看过舞台上的芭蕾舞，柔和、婉转的舞蹈动作，显出它的高贵，舞出它的美质。以舞蹈艺术为手段塑造的人物形象是那么优美、高雅……

    我的舞蹈老师养了10只孔雀，孔雀一身美丽的羽毛，拥有足够的资本认为自己是最美丽的、最有气质的。它趾高气扬无视百鸟，但它自己都不知道它的气质来自于心灵，而不是外表。

      仪式感是人们表达内心情感最直接的方式。也是对生活的重视。

     就像蒙娜丽莎的微笑，气质是一种魅力。最好的化妆品不是提升人体美丽程度的物质，而是保持积极的、阳光的心灵。

女孩子即使没人爱，也要自己爱自己。

        生活中一个人的眼睛、说话的内容、表情、语速、声音大小……都或多或少看得出很多东西。

       我举个例子，一般语速快、噪门大的人都易冲动，这样的人性情很急躁。

       沉着冷静、面带微笑、说话应不大声吼，语速不快不慢……这是成年人应有成熟表现，遇事淡定，就算心理万分焦急淡定，要给人一种稳重的感觉，说话调理清楚，自然就会有人愿意听你的意见。

       有时候仪式感不仅是生活中的一种形式，而是表达了人们丰富的内心世界和对生活的智慧。