毕业后一直做着普通的工作,随着越来越熟练,感觉自己到了一个瓶颈阶段,找不到成就感,剩下的只有麻木,激情早就所剩无几。
激情到底是什么?这几年我一直在思考这个问题,一直没有答案。
某天看到的一篇文章中介绍到,找到激情很简单。
你只需回想,你5-10岁的时候,最喜欢做的事情是什么?
因为这个时候没有任何来自社会或现实的压力,你的喜欢是最纯粹的。
我想了下那时做的最多的就是每天去小学操场旁边的空地上打乒乓球,为了练习打乒乓球,班上的同学分成好几个小组,等到下课和晚上放学后,大家一起兴致勃勃去打球。
然而想想现在,别说是打乒乓球,连运动都很少了。
想来已经有多久没有过这种简单的快乐了?
小时候好想快点长大,长大了就可以买好多漂亮的衣服;长大后的我们才发现,小时候的我们才是最快乐的。
这种快乐用再多的钱再漂亮的衣服都换不来的。
时光不会倒流,怎样才能像小时候那样充满激情,拥有简单的快乐呢?
学会下面这3招,教你快速找到生命的激情。
1.找出你最想做或最兴趣的事情
找出一张纸,想想你最近一个月、六个月或一年时间最想做或最感兴趣的事情。
尽可能多的写,写的越多会让你会越快地找到你真正热爱的东西。
不过这里有个非常重要的前提,就是你写的这些东西一定要有意义。
换而言之,就是要对你有用。
可以是一项技能,如学习制作PPT、学习文案写作、学会用手机拍照等等。
或是一种习惯,如培养读书的习惯、养成制定目标的习惯等。
如果你写的是想吃很多美食,或是想看很多电影,对你没有用,写出来就是没有意义的。
2.目标单一,一次只做一件事
写下你想做的事情后,从前到后,按你最想尝试的程度做个先后次序排列。
不要妄想什么都试一遍,你的精力和耐性没有那么多。
越简单的事情越容易坚持。
每次尝试只做一件事,这样你才会用专注的态度去对待去努力,也就越容易做好它。
3.快速试错
这是个追求高效率的时代,快节奏的生活使得大多数人变得很浮躁,总是很难静下心来做事。
学习的效率也就成了衡量你成长速度最重要的指标。
互联网创业方法论中有个很著名的理论“小步快跑,快速迭代”。
简单来说可以理解为,不用等到产品设计的十分完美,才开始上线运营;当产品设计的能达到50%的程度后,就可以上线接受市场的检验,并通过用户的各种反馈,针对性地改进产品,反复这个过程,直到最后产品完美无缺。
借用到我们这里,可以理解为产品就是你想做的事情,你尝试的过程就是试错。
这个需要根据个人情况来设定试验时间,我们就以周为单位来分析说明。
怎么做呢?很简单
假如这周我想培养每天读书的习惯,找1-2本你最想读的书。周末晚上抽出1小时制定下周的读书计划,记录下每天空闲的时间,如早上起床后上班前、午休时间、晚饭后睡觉前。把书按页数分好,估算你自己的阅读速度,按每天不同时间段和需要阅读的页数列在计划表中,下周你只需要照着计划表做就行了。
不要太在意你书有没有读完或是有没有学到什么东西。
这样做的主要是希望能够尽量用最短的时间,找到你最想做的那件事。
如果一周结束后,对于你上周所尝试的事还念念不忘,想要继续做下去,说明那就是你发自内心想要做的事。
再继续保持下去,把它一点点变成你擅长的事。
最后,还是那句话:不去做,然并卵。
希望大家都能尽快找到激情,变的更快乐。