夏天到了，如何防晒呢

首先当然是物理防晒很对，也是对皮肤最好的，

其次没办法才会使用防晒霜，涂抹防晒霜对皮肤来说是具有一定的保护和遮挡作用的，那么在挑选防晒霜的时候注意什么呢

现在都讲科学，当然SPF这个东西是最常见的，SPF系数很重要，单不是完全的依靠他，SPF只是紫外线UVB的防晒系数，而紫外线UVB是造成皮肤伤害的紫外线，这种伤害是缓慢进行的，形成皱纹，所以是不是说越高越好，其实不然，在挑选防晒霜中，第一是看防晒系数SPF15以上，如果没有似乎防晒起不了什么作用，其次是防晒霜中含不含有亚佛苯酮，二氧化钛或是氧化锌，如果它就没有UVA的防护，应该停止使用

以我举例子，我是油性肤质，按理说应该是物理防晒最好，洋伞，长袖，长帽，这些都很重要，对皮肤也是很好的保护，但是在这些物理防晒的过程中，加些防晒霜也许会更好点，选择水溶性的防晒霜，最主要的是不堵塞毛孔的，也是需要卸妆的，选用物理防晒霜的原因在于自己皮肤比较敏感，所以更要温和的对待皮肤，皮肤会更好

那么接下来讲讲卸妆吧，卸妆不要太过用力，比如，你可以用天然的油类来卸妆，如荷荷巴油，榛果油，等等，这样不会伤害皮肤，但是第二次要不要用温和的洗面奶来洗，我想可以不用，但是在用完天然油类后你会发现脸很油，很难受，所以第二次清洁很重要呢！