第一周：静一静，想一想

   在正式讨论这个话题之前，我想应该先剖析一下这个焦躁不安的病态社会大环境根本原因在哪里。我觉得，人心要静，必然要具备两个先决条件，深信不疑的信仰与甘愿为之奋斗一生的梦想。前者赋予人以完整的人格、坚韧不拔的毅力、真正由心而发的自信，后者予人以积极饱满的人生热情、拼搏向上的无尽动力。可以说，静心是人精神层次追求的极高境界，是世俗所谓成功者的进阶，是更高品质生活的一种能力。

   从中国近代史不难看出，近三十年来中国发生了翻天覆地的变化，无论是日新月移的科学技术，还是愈演愈烈弱肉强食的市场经济的残酷竞争游戏，不管我们愿不愿意，都被卷入了这个狰狞、嘶吼、日夜轰鸣的都市机器当中，所谓文明的大旗挟裹着令人癫狂的欲望恣意践踏原本宁静而祥和的最后一块净土。而处于青黄不接夹层中的我们在一浪高过一浪的风暴中摇摆不定，欲望、良知、道德、生存所交织的痛苦令我们几欲窒息。为了生存，我们只有不断的学习，一次次降低尊严的底线，大量宝贵精力被透支，就这样日复一日、年复一年，渐渐的拖着沉重的躯壳麻木前行，空洞的眼神再不复儿时的灵动，我们已经多久没有真正的开怀大笑过了…。