为什么我们就不能好好享受生活

为什么我们就不能好好享受生活_第1张图片

在生活中随处可见的人感受生活美好并不是最多的,相反随处可见是焦虑,非常焦虑,所见皆非美好,都不对,纠结,不能去享受随处可得的美好,这是为什么呢?

如果能让自己静下心来,不管是喝茶,聊天,哪怕走路随时都可以拥有一份愉悦心情。只要自己能够保持积极乐观心态,把思考,观察,更多能从别人动机,自己着眼点皆从好处着手,而非第一反应就是别人对自己随意打个招呼就觉得对方有不良动机,更不是哪怕小鸟喳喳叫时并非是觉得自己长得太丑了。

也就是说更多概率来讲,我们不能享受当下生活美好,根本原因还是在于自己的“心”,所谓境随心转,别时鸟惊心,感时花溅泪。同样事物就因为自己所思所感不一样,导致想法完全不同,如果我们能够稍微别那么感性,能够相对毕竟明确知道自己到底想要是什么的话。

那么,就算环境在恶劣,想要自己不受环境影响,不败坏自己好心情,其实只要自己努力去做,去反思,去持续行动,通过时间积累,也没有那么难,那么不现实。

关键就是在于自己身不由己,境随着心就在转,见着美女就迈不开腿,见着金钱眼睛就移不开了。对于自己来说到底什么才是真正需要的,由于情绪控制了大脑,见不了别人的好。准确说应该就如本来阳光明媚春光灿烂太好时光,偏偏眼睛就只看见了阳光没有照射到的地方,并且让自己只眼睁睁的望着哪儿而不能转动下方向看看远方,并且坚决让阴暗充满心中,对于漫山片野春色视而不见。

所以,觉得除了自己不欠自己之外,全天下的人都欠自己,心中充满的不是爱,更不是付出,不是感恩,唯独只有一切都,就自己对在心头。也就是说自己是个什么样的人,自然就会活在什么样的世界里,既然觉得全都不对,自然也确实如自己所愿,真的就是这样!

哪生活必然剩下就是煎熬了,在这样情况下,想要享受生活美好,恐怕在梦中也没法实现了。既然我们想要的是去享受生活美好,那么,对于自己来说更重要的就是必须转换思维角度,能够理性思考闹明白自己想要到底是什么?

而不得随着情绪波动而不知从何而择。就如之前所说老觉得都是别人的错,全都对不起自己这个问题考虑角度,既然全都对不起,那么自己又什么时候对得起自己吗?既然认为都是别人的错,哪别人错又是错在何处呢?

如果从不同角度来看问题,那么自然就会有不同结论,就因为自己丢了东西,然后看谁都像是偷自己东西的人,这种事应该都会有过这样体验。但是,从事实上来说,这自然不成立,毕竟自己只丢了一样东西,不可能都来偷了。

要解决这个问题,方法也很简单,直接设法不管是调监控,找确切证据,一旦证据确凿,哪自然就能云开雾散见着明月了。想要享受生活美好,也是一样道理,先把自己认为糟糕的,不对的,不满意放一边,重点去想一想自己满意有些什么,如何才能得到,虽然说也不可能一下子就能达到目的了。

但是,既然知道了这些让自己焦虑,感到烦躁,并不能让自己舒服事或物不是自己所想要的东西。那么,更应该去思索,去行动,改善方法得到自己真正想要的东西。如果明明都知道不是自己真正要的东西,偏偏还放不下的话,这肯定就不对了,因为这些压根就不能让自己去享受生活美好。

虽然说享受生活美好也不是说就如一个巨婴一般觉得这个世界都是围绕着自己转动,但是,如果连想要的都不明了,哪又怎么可能如自己所愿呢?就如之前觉得全天下人都对不起自己一样,其实真实事实也许就不是所见所思那样,你太把自己当回事,可是在别人眼里真实的你又算哪根葱呢?

太把自己当回事了,真没有想象中那么伟大,而且如果只靠想象,对于改变现状,对于让自己活得更好有可能实现吗?肯定不能!所以说,享受当下生活美好其实也并不难,需要的就是改变看这个世界眼光,让自己能够看着漫山遍野明媚的春光。

而不是只盯着那些阳光没有照射到的阴暗,能够从积极而非消极态度来看待事或物并且在行动,在思考改善,,

你可能感兴趣的:(为什么我们就不能好好享受生活)