保持鬥志昂揚的技巧(微信文章)

保持斗志昂扬的技巧

实验对比

实验方法	做最好	要变强
“告知实验目的”	追求更高的分数	利用机会学习
面對難題	會低落	保持積極嘗試學習
目標不同	績效目標	掌握目標

啟發暗示

考試是為了學習成長還是為了顯示智力
博士是為了創新研究還是升職
十公里跑步提升自己還是戰勝對手
寫代碼更好的工程師還是更高的薪水

結論

擁有一種成長的心態可以在下次做的更好,面對困難也有更好的心態.

特例

對於不同的問題需要使用不同的策略

績效目標	掌握目標
有獎勵的情況	長期目標
回復郵件	提升技術和能力
家務清單	成為更好的運動員
不動腦子的任務	從公司中獲得知識

使用不同方法的原因

績效目標面臨很多外界環境影響,自身很難控制,但當你專注于掌握目標,更有可能客服困難而獲得實際上的成功.

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