我的高中是如何从班级第52名到市第7名的(1)

    很多家长和学生非常注重课前预习，但是对课后的复习往往只跟随老师的步伐。我们要讲便是如何利用好临睡之前的这段时间。方法有个简单接地气的名字"过电影"。

    临睡之前，把白天老师讲的内容像过电影一样在脑子里过一遍，回想这一整天老师讲的重点难点，想不起来的没关系，第二天看一看重新记忆，凡是能想起来的就说明老师讲的这个知识点你基本记住了，后续继续做好知识点的运用。这个方法其实是非常符合记忆曲线的，晚上临睡之前基本上已经是上课后的8个小时以后，这时对知识点的记忆已经处于一个很低的位置，如果这个时候能够加强记忆，就可以打牢基础。不过“过电影”这个方法分两个情况，如果是自控力比较好的孩子，我建议睡前在脑子里默默的过电影，但是如果是自控力不是很好的孩子，建议家长能够每晚监督孩子自己将知识点大声讲出来。不管是哪种情况，都要孩子自己去讲自己去想，只有这样孩子自己才能发现到底对哪个知识点记忆不深。另外并不用担心会用很长时间，因为每一天虽然课时很长但是重点和难点是有限的，过电影也只不过需要15分钟左右。

    当你今天过完电影，你会发现能想起来的电影明天会掌握的特别扎实，记忆的特别清晰。

    当然凡事都讲究坚持，当年我用这个方法之后，从高一的垫底到高二的20名左右，再到高三的班级前十名，最后到市里的第7名。在此十分感谢我的父亲和母亲对我的支持和关心，在我最差劲的时候都没有放弃我，我爱你们。