TED演讲 如何掌控及的自由时间 要点记录

第一步：定义 最重要的事情是什么？

工作：写出明年的评估，哪些事会让你这一年的工作表现优异，列举三到五件事情

Work: Write next year's review, What 3-5 things would make it a great year for you professionally

家庭：写下家庭假期贺信，哪些事让你今年拥有了精彩的个人生活，列举三到五件事情

Family: Write the family holiday letter, What 3-5 things would make it a great year for you personally?

因此现在有了明年需要努力的六到十个目标

第二步：分解为可行性的步骤

我们对待重要的事情，就要像对待那台坏掉的热水器一样；因此把他们写到日程表的第一栏，要在一周的开始前就想好这一周的计划，周五下午是好的时间。在那天下午给自己列一张三栏优先顺序表，“工作、感情、个人”。列三栏是告诉我们有些事情可能三栏都会涉及。

每一栏写2-3项，然后纵览接下来的整个星期，看看可以把这些事情安排在什么时候，这个是看个人。

一周有 24*7=168h，可以有时间做自己认为重要的事情。

碎片化的时间可以做一些有意思的事情，然自己得到乐趣。

重点是看一个人整段的时间，看看有意义的事情能安排到什么时候。

时间总是有的。