3.14夜跑10公里（有图不言）

前面这位少侠有一个目标

能遇到同类，是少有的，能从内心感到欣慰的事。

遇到有目标又有能力实现的同类，就像一股清流，为暗淡生活开了天窗。

事情要从我春节前10天滑雪摔伤说起。

计划的特别完美的滑雪进阶之路就在16-17雪季最旺期因为膝盖伤断送啦。

这9年工作唯一一个不用值班的春节，原计划是混在滑雪场哇。没想到膝盖上下楼梯都成问题。就窝在沙发看雪群里大家晒雪场，雪板，滑雪视频。坐久起身右腿都无法支撑，这种滋味，无比难受。羡慕嫉妒恨，是此时最贴切的表述。

更难受的一个原因是，走路都不利索，跑步就更歇菜啦，我今年第一个目标，17赛季首站如果像去年一样在4月中旬，肯定没办法实现啦。

郁闷导致颓废，颓废引发间歇性暴饮暴食和昼夜颠倒。春节7天有4天是在小窝里昼夜刷剧+两箱各类零食组合渡过。

春节后暴增到51公斤也无法控制爆食，似乎只有拆开一包一包零食那一瞬间，才能缓解一下压抑。其实一点都不饿，肚子撑得很饱，却停不下来。我知道，必须得恢复运动，找回快乐，制定目标，逐步实施这一系列动作，才找回那个节制的我。

恢复游泳，因为弯曲不适，强迫全程自由泳。也或许是强制自己做平时不适应的动作，数量到一定程度，终能实现。于是，两侧换气突然协调多了，三划一换气也流畅了，是因祸得福，还是膝盖对我的补偿呢？

正准备趁热打铁继续提高，姨妈来了几天，暂停，好不容易熬走她，又不小心，胳膊肘子又磕破流血，不能去泳池。真是祸不单行啊。

这一耽误就到了2月下旬，百无聊赖的我，去椭圆机慢慢走走。边走边玩手机喽，跑步软件首页有时会有跑友推荐，一般是显示三个跑者，以往都是忽略。

那天，真是鬼使神差，我竟然主动加了好友。放以前，那只是一闪念，终会因为怕麻烦的性格马上放弃。

感谢跑步软件，我认识了题图那个奔跑的少年。知道了他全马破3的目标，并因此佩服他。直觉告诉我，有这种目标的人，就是同类，可以引导我向上。虽然他的成绩，我黑连致死也望尘莫及，但是至少，目前，和他聊聊跑步经历和经验，能带动我快些走出低谷。

反正都不认识，我也不怕人家笑话我跑得慢，于是说出我夏天30公里野跑的小目标，他说要陪我一起去。 这下可好，我必须恢复锻炼啊，说出来的话，是声波是物质，不能当它不曾存在，到时候跑不起来，那不是我性格。

还有，我们竟然是邻居，在一个小区相邻的两栋楼。  我一点都没想到，在这运动氛围不很浓的四五线小城，在我身边不远，就隐藏着跑龄好多年的马拉松跑者。

运动产生一种场，能把有同样特质的人聚在一起，同类总会相遇。

一起拉练吧!

第一次晨练 迎着落下的月亮

如果不是3月初的晨练，从来不曾见过这么大这么亮这么近的月亮。

鞋子有灯 像小孩儿一样

3.14 夜跑10公里，又是迎着月亮。我骑车，在少侠身后拍了这张，看着他稳稳的跑步姿势，那么轻松又活力，破3真不是啥遥远的梦想。

很多事付出不一定有回报，但是有几件是必须有回报的，比如锻炼。 循序渐进，别人或者只看到成绩，只有我们自己知道进步中，曾花费多少时间和汗水，但是，多少花费都不会白费，进步，在那里等你。

同类才懂。