今天看了辉哥推荐的李中莹先生写的《爱上双人舞》，看到第四部分，感觉颇深。父母、孩子和伴侣之间的如何处理相处的关系。人不能作为一个孤立的人而存在，可以独立承当责任。我也是深受中国传统思想的影响，接受了很多传统的思想，比如重男轻女，还有骨子里的牺牲、奉献精神，我虽然不赞成女的要当全职家庭主妇，但是我主张女的要有事业外还要照顾家庭，孩子教育，赡养老人问题。
一个人如何处理与其他人的关系，真的需要学习。我们没有人一生下来就是父母，有很多东西都需要学习，向长辈学习，但不能照搬照抄，要去其糟粕取其精华。时代在进步，我们要与时俱进。生命的意义在于成为你自己。你爱自己才有能力爱别人，你把自己照顾好，才能照顾好别人。
夫妻应该是平等互助，有什么事情要及时沟通。我们可以是单独的一个人，也可以合二为一，命运共同体，愈发愈强。
爱一个人应该是给予，而不是索取。你可以爱他，这是你的权利和自由，但是你不能要求对方也爱你，因为这不是对方承受的义务。这句话让我更加幡然醒悟，豁然开朗，明确自己的边界线。想起自己以前的所作所为，喜欢别人，还要求对方也要喜欢我，真的是太霸道了，所以也没有成功。还有不会因为别人喜欢我，我就要喜欢别人作为回报，不需要愧疚。
摘抄婚姻的五个致命伤：
1.坚持“我是对的”；
2.“托付心态”；
3.不愿意讨论自己与对方的内心感觉；
4.维持“苹果皮”式的和谐；
5.不知如何处理冲突。
1.坚持“我是对的”；
“我是对的”不是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式，但却是打开其他婚姻致命伤之广的锁链钥匙。这一关过不了，是看不到其他的问题的。
把你认为的对错，与你的婚姻关系相比较，看看哪个更重要。这是只有你才能决定的事，别人无法批评或左右。在每一件事上都坚持“我是对的”的人，婚姻关系不会良好，而且只适宜独居，因为婚姻是两个人生活在一起，而世界上没有两个人对凡事都能有一致的看法。一个人如果没有准备放弃一些自己的看法，和准备接受一些与自己不同的看法，是无法成功地与任何人共同生活的。也许在结婚前和新婚时愿意做出迁就，但是这份迁就在婚后不能维持很久，很快地不是消失了(开始吵架)，便是迁就背后隐藏了一些欺骗行为。
2.“托付心态”
正确的心态是:我有足够的能力照顾自己的人生，你也有足够的能力照顾自己的人生，而两人在一-起的时候，更能增添额外的火花，产生一些独自一人不能获得的成功快乐。这样的关系，才是1+1=2,3,4,甚至5，有托付心态的婚姻只是1+1=1.1,两个人都感到吃力，两人的力量不足，何来成功快乐?
3.不愿意讨论自己与对方的内心感觉；
为了保证真的是两人并肩面对世界，为了杜绝发展出其他感情关系的可能，应该对配偶说:“请你把情绪带回家吧!
当自己有情绪时，亦应对配偶坦白说出。很多人愚蠢地以为不把情绪说出来是不使配偶担心。事实上，不说出来使配偶更担心，并且给对方一个信息:我们还不能甘苦与共、白头到老。这对婚姻当然有很大的伤害。对方若是很关心你，他/她会感觉到你的情绪，但是你不愿意说出来，对方便只能够干着急。这样，本来两人可以相互扶持、共同度过的一段经历，却变成见面时强颜欢笑，背后暗自担心。
把情绪说出来与把情绪发泄在对方身上是两回事。一个人有情绪，同时自知有情绪，能够与别人讨论自己的情绪状况，是思想成熟的表现。
4.维持“苹果皮”式的和谐；
夫妻之间应该建立-种就矛盾冲突进行讨论的机制。这里说的是平心静气的讨论，双方都给对方同等地位、相同的权利。现实生活中的夫妻，往往是用吵架去做这件事，很快地，焦点已经不是本来要讨论的事情，而是“对方的态度如何不对”了。
两人在心平气和、情深意浓的时候,便应该约好一个双方可以讨论矛盾问题的机制。这个机制应该能够让两个人平静地说出自己不能接受对方怎样的语言行为，并且商定如何解决。在一个平等、互相尊重、给对方足够空间的基础上讨论这些问题，正是思想成熟的表现。经常把对方的需要放在心里，经常进行这样的谈话，便能防止让小问题成为两人翻脸的导火线。为了两人长远的关系，这种讨论是省不得的。
5.不知如何处理冲突。
在两人之间培养出平心静气、对等讨论不同意见的沟通方式之前，需要先建立一个缓和紧张局势、避免关系走向疏远的机制。这时，一对夫妻需要的是一个技巧:“太空时间”。
“太空时间”是夫妻两人共同度过的一段很特别的时间。在这段时间里，双方要把所有不愉快的记忆或者情绪抛开,就像坐宇宙飞船去了太空，把所有的不愉快都留在地球上。双方都可以完全放下使两人关系紧张的话题，说出一些真实感受及对两人关系有帮助的话，并且毫无保留地献出关怀、支持和爱给对方。目的是不让一些负面的情绪或态度形成隔膜，使两人关系出现疏远，沟通中断，让对方感到无助。
“太空时间”需要两人提前约定好，这样在有需要时才能够运用。两人在心情好的时候坐下来，把“太空时间”的规则和实施的程序谈清楚。像买保险一样，在需要时才去建立便会太迟了。这是一个能够预防关系恶化，甚至挽救濒临破裂关系的技巧，所以值得每一对夫妻把它建立起来。
一般情况，每次的“太空时间”应不少于1小时，最理想的是1~2小时。在“太空时间”里，双方决不争论或互相抱怨、不提起未解决的事、不算旧账、不谈判、不逼对方、不发泄情绪在对方身上，更不得运用手段，例如拖延、欺骗等。选择的话题应该是两人一起做过的开心的事、心中的一-些梦想、-些老朋友的情况等。至于环境，最理想的是宁静、舒适、不受打扰的咖啡店，或者郊区景点的茶馆。选择环境的要点是远离吵架争执的环境。
当两人吵嘴了，冷战了一段时间后，其中一方想到修补工作，他/她便向对方要求来一次“太空时间”。这个要求可以口头也可以用书写的方式表达。如果一次的“太空时间”已经使两人关系恢复和好，两人可以另选时间讨论引起冲突的事情。记住:必须另选时间，以避免两人对“太空时间”的正面感觉受到污染。如果一次“太空时间”未能达到效果，两人可以在结束之前约定第二次“太空时间”的日期。
“太空时间”的运作中，有两点是很重要的:
(1)一方提出需要“太空时间”时，另一方不得拒绝，而只考虑尽早安排出来时间去实行。“太空时间”应被视为两人关系的急救箱，是一方感到两人关系出现危机的紧急处理机制。若一方拒绝对方“太空时间”的要求，他/她给对方的信息是:“我已经不在乎我俩的关系了，就算这份关系破裂我也不在乎。”
(2)双方需约定一个手势作为信号。在“太空时间”里，如果一方忘记遵守规则而开始说抱怨、批评、发泄的话，另-方便发出这个信号。当一方看到这个信号，便需马上改变话题和行为。若另一发出了三次这个信号，另一方乃不改变，对方就有权中断“太空时间”而离开。
